Мастер-класс: качай попу как Кардашьян!

Младшая сестра Ким Хлои Кардашьян показала, как обрести ягодицы мечты.

Не секрет, что в семействе Кардашьян все озабочены видом сзади. Попа Ким уже вошла в историю как самая обсуждаемая в мире. Не отстает от старшей сестры и младшая. 32-летняя Хлои каждый день потеет в спортзале, чтобы ловить на себе восхищенные взгляды. И, видимо, в качестве доказательства натуральности своих форм девушка выложила в Snapchat видео с тренировок.

Итак, разберемся, что же делает Хлои, дабы ее ягодицы и остальные части тела были на зависть.

Девушка приседает в машине Смита с тяжелым весом. В ней же, не расставаясь со штангой, Хлои по очереди делает выпады на каждую ногу.

Затем переходит на другой тренажер и совершает разгибания ног сидя.

Ходит по лестнице-климберу.

Лежа в машине Смита, жмет штангу от груди, дабы прокачать ее мышцы.

Делает подъемы гантелей на трицепс.

Как признается Хлои, ее любимое упражнение – это приседания. Именно им Кардашьян обязана за свои упругие и выдающиеся ягодицы.

Старшей сестричке Ким впору беспокоиться: еще чуть-чуть – и Хлои отберет у нее звание попы номер один.

Скандальные факты: первый отрывок из биографии Кардашьян
  • Подробнее
Шепелев: «Пили кофе, целовались, хотя сил у Жанны хватало на час»
  • Подробнее
Комментарии2
Гость18.11.16 15:16

Попа должна быть как орех ,а это простите ,унитаз какой-то !

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость16.11.16 10:47

Качать попу, как Кар....ян - уже смешно!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.