Видео

Мастер-класс: качай попу как Кардашьян!

Младшая сестра Ким Хлои Кардашьян показала, как обрести ягодицы мечты.

Не секрет, что в семействе Кардашьян все озабочены видом сзади. Попа Ким уже вошла в историю как самая обсуждаемая в мире. Не отстает от старшей сестры и младшая. 32-летняя Хлои каждый день потеет в спортзале, чтобы ловить на себе восхищенные взгляды. И, видимо, в качестве доказательства натуральности своих форм девушка выложила в Snapchat видео с тренировок.

Итак, разберемся, что же делает Хлои, дабы ее ягодицы и остальные части тела были на зависть.

Девушка приседает в машине Смита с тяжелым весом. В ней же, не расставаясь со штангой, Хлои по очереди делает выпады на каждую ногу.

Затем переходит на другой тренажер и совершает разгибания ног сидя.

Ходит по лестнице-климберу.

Лежа в машине Смита, жмет штангу от груди, дабы прокачать ее мышцы.

Делает подъемы гантелей на трицепс.

Как признается Хлои, ее любимое упражнение – это приседания. Именно им Кардашьян обязана за свои упругие и выдающиеся ягодицы.

Старшей сестричке Ким впору беспокоиться: еще чуть-чуть – и Хлои отберет у нее звание попы номер один.

Скандальные факты: первый отрывок из биографии Кардашьян
Подробнее
Шепелев: «Пили кофе, целовались, хотя сил у Жанны хватало на час»
Подробнее