Мечты – сбываются! Пошаговая инструкция начинающей актрисы

Советы Лолиты по уходу за собой, которые пригодятся начинающей актрисе или модели

Диета

«Я очень люблю поесть, таким образом снимаю стресс. Если бы ограничивала себя в еде, я бы, наверное, свихнулась. Единственное, чего я не ем – это хлеб. Зато люблю пирожочки, печенюшки и другую выпечку. В Москве сложно придерживаться здорового питания. Если ты вышел из дома с кучкой денег и зашел поесть в кафешку – денег сразу же не будет. В столовых на съемках – вот где хорошая еда. Также я устраиваю разгрузочные дни – сижу один день на яблоках или на кефире».

Спортзал

«Я хожу в спортзал. Занимаюсь не только для внешности, но я для здоровья. Я прибегаю туда уже вечером, занимаюсь полтора-два часа и иду спать. У меня есть мечта 21-го века – накачать попу. Поэтому делаю в основном присед, подъемы ног с грузом и разведения ног. Еще я занимаюсь бегом, потому что, как я уже говорила, без бега в Москве никуда. Вообще-то я всю жизнь занималась спортом: с 1-го по 9-й класс – бально-спортивными танцами, а потом плаванием. Наверное, поэтому у меня фигура хорошая».

Кожа

«Раньше я сильно увлекалась соляриями, поэтому кожа у меня была очень темная, хотя и от природы довольно смуглая. Сейчас я за здоровый образ жизни, поэтому хожу, какая есть. Если мне необходимо загореть для съемок – делаю экспресс-загар».