Правильное питание: как быстро похудеть

Известный факт: пищевые волокна (клетчатка) помогают худеть. Не случайно же диетологи настоятельно рекомендуют включать в ежедневный рацион питания не менее 20 г клетчатки.

Клетчатка для похудения
Клетчатка для похудения
Фото: Архивы пресс-служб

Пищевые волокна (клетчатка) необходимы для поддержания здорового функционирования пищеварительной системы. Но современный рацион содержит много рафинированных, обработанных продуктов, в которых количество пищевых волокон минимально. Их ежедневный дефицит со временем может негативно повлиять на функционирование пищеварительной системы, вызывать дискомфортные ощущения и замедлять насыщение, как следствие – переедание и избыточный вес. К сожалению, нельзя быть уверенным в том, что потребляешь достаточное количество пищевых волокон каждый день.

Компания Herbalife, эксперт в области сбалансированного питания, представляет овсяно-яблочный напиток – комплекс натуральных пищевых волокон (клетчатки), необходимых для ежедневной поддержки пищеварительной системы. В его составе стопроцентный натуральный комплекс высококачественных пищевых волокон*. При этом растворимые и нерастворимые пищевые волокна находятся в оптимальном сочетании, именно таком, как рекомендуют диетологи. Одна порция овсяно-яблочного напитка обеспечивает 25% суточной потребности в пищевых волокнах и помогает поддерживать функцию естественного очищения организма, формировать и сохранять полезную микрофлору кишечника.

В порции овсяно-яблочного напитка менее 15 ккал, что особенно важно для тех, кто стремится контролировать свой вес.

Овсяно-яблочный напиток идеально подходит для использования во время завтрака. Благодаря нежному яблочному вкусу и удобному формату в виде порошка его можно использовать в качестве самостоятельного напитка, а также добавлять в коктейль. Сделайте овсяно-яблочный напиток частью сбалансированного завтрака, и с самого утра можете быть уверены, что поддерживаете оптимальное функционирование пищеварительной системы, а значит, более эффективно контролируете свой вес в течение дня!

 

* Пищевые волокна из овса, яблока, кукурузы, цитрусовых, сои и цикория.