Конкурс

Путь к красоте: три правила Дрю Бэрримор

Правило № 2: активный образ жизни

Дрю Бэрримор
Дрю Бэрримор
Фото: Getty

Кроме любви к себе Дрю активно наполняет свою жизнь движением, стараясь использовать каждый подходящий момент: актриса не толко занимается бегом, йогой и пилатесом, но и с радостью совершает пешие прогулки и катается на велосипеде. «Кстати, занятия любовью – еще один секрет продления молодости, – призналась однажды Бэрримор журналу People. – Если заниматься сексом каждый день в течение полугода, можно получить реальное омоложение организма и выглядеть на 5–7 лет моложе своего возраста».

Словом, Дрю делает то, что приносит радость, обходясь без муштрования. И хотя в прошлом она испытывала проблемы с лишним весом, сейчас актриса научилась контролировать себя в сложные моменты, когда голод обостряется. «Я много занимаюсь горячей йогой и пытаюсь делать растяжку, стрейчинг очень хорошо укрепляет мои старые кости, – рассказывает о своих фитнес-привычках Бэрримор. – Но я не самый большой знаток тренировок. Я думаю, есть немало других женщин, которые могут посоветовать гораздо больше, чем я. Я просто стараюсь делать то, что заставляет меня чувствовать себя счастливой. Я двигаюсь достаточно, чтобы чувствовать себя хорошо». Так, одним из врагов красоты Дрю считает зависть: голливудская красотка советует признать себя такой, какая вы есть, и не завидовать.

Комментарии1
sammerv19.03.16 18:19

Выглядит она свой возраст, ничего особенного, я вообще без ухода за собой выгляжу на 25 в 41-так все говорят, и я это знаю. В общем, генетика, и счастье изнутри-как громко сказано, тоже не влияет, у меня его не много, а выгляжу хорошо, только хмуро.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.