Секреты голливудской улыбки

Волшебные тюбики

Распознать на прилавке отбеливающую пасту очень просто. Она должна содержать перекись водорода или карбамида. Такая паста действительно работает, но опять же при условии, что на зубах нет пигментированного налета и зубного камня. Существует и вторая группа отбеливающих паст – содержащие абразивные частицы. Они хорошо очищают поверхность зубов от темного налета. Однако подбирать такую пасту лучше с лечащим врачом. Только он, а не продавец или фармацевт, знает, какой у вас тип зубов, какая эмаль, цвет. Все же решились воспользоваться отбеливающей пастой? Чередуйте ее с гигиенической или лечебно-профилактической. Утром отбеливающая, вечером, например, паста для чувствительных зубов. Такой дуэт необходим, чтобы уберечь эмаль. Отбеливающие пасты содержат агрессивные компоненты, которые вместе с налетом стирают эмаль и делают зубы сверхчувствительными. Если зубы и так чувствительные, есть пародонтоз или пародонтит, имеются дефекты кариозного и некариозного происхождения, увы, чудо-паста вам противопоказана.

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА

Вечером мы чистим зубы, чтобы удалить остатки пищи и не дать бактериям подспорье для размножения. С утра – для дезодорирующего эффекта, а также чтобы освежиться и взбодриться. Чистить каждый раз после еды и всюду носить с собой зубную щетку – это перегиб. Как и специальные полоскания и ершики для зубов. Когда проблем нет, эти дополнительные средства ни к чему. Например, ершики нужны только в случае, если у вас стоят брекеты или протезы. А вот зубными нитями стоит пользоваться после каждого приема пищи, и лучше предпочесть нить, чем деревянные зубочистки, которые травмируют десну. Если вам неудобно пользоваться нитью, купите зубной флосс – это та же зубная нить, но закрепленная в специальный держатель. Приобретите ирригатор. Этот прибор с помощью струи воды, подающейся под давлением, хорошо промывает те участки, до которых зубной щетке не добраться. А также он отлично массирует десна. Жвачка – тоже полезная вещь. От кариеса она не защищает, но надо отдать ей должное. Если жевать жвачку в течение 5–10 минут после еды, она действительно очистит зубы от остатков обеда.

КСТАТИ

1. Даже если у вас нет проблем с зубами, не стоит лениться. Посещайте стоматолога раз в полгода ради профилактики.

2. Пользоваться зубным порошком можно, только если зубы у вас керамические. Порошок содержит грубые абразивные частицы, которые царапают и портят эмаль.

3. Если вам надо быстро придать зубам белизну, нанесите отбеливающую пасту и подержите 2–3 минуты. Затем почистите зубы. Улыбка станет светлее, а зубы заблестят. Только не злоупотребляйте этим способом. Пользуйтесь в крайних случаях.