Секреты красоты: бьюти-гид от успешных ставропольчанок

Изабелла Гречко

Возраст: 23 года.

Профессиональный танцор, хореограф.

Знак зодиака: Стрелец

О себе: Я Стрелец и этим все сказано, во мне очень много огня! Очень! Много путешествую, наблюдаю, как живут люди. Безумно люблю танцевать и преподавать. Это очень развивает не только тело, но и душу.

О своем отражении в зеркале: Смотрю на себя в зеркало и понимаю: все будет так, как ты захочешь, главное продолжай и действуй! В сложных ситуациях успокаивает зеленый цвет, это цвет моих глаз! Поэтому я всегда спокойна, стоит лишь посмотреть в зеркало.

Совет читательницам: За много лет путешествий выплыло несколько золотых правил:

  • ПЕРВОЕ: Меньше есть, больше пить. По максимуму увлажнять кожу лица и тела несколько раз в день.
  • ВТОРОЕ: Волосы. Волосы это защита во многих смыслах, поэтому это, пожалуй, один из самых важных аспектов красоты для меня! Минимум различных средств, шампунь и увлажнение кончиков. И чистота волос, это естественно! Очень плохо, если девушка моет волосы каждый день, это нарушает кожно-солевой баланс головы. Тут нужно терпение, и результат не заставит себя долго ждать! Мытье головы раз в 3−4 дня это наилучший вариант. Большим спасением и шикарным восстановлением станет использование кокосового масла! Это масло отлично увлажнит волосы, снаружи и изнутри, они будут по-настоящему шикарными!

Секрет из личной копилки: Тщательно разомните в «пюре» мякоть одного спелого банана или авокадо. Добавьте 2 ст. ложки растопленного (жидкого) масла кокоса. Хорошенько все разотрите и смажьте полученным составом полностью всю голову, равномерно распределяя маску по всем волосам. Оставьте на 40−60 минут, после чего смойте с применением шампуня и бальзама. Маска превосходно питает и витаминизирует волосы. Рекомендуется использовать 1−2 раза в неделю.

  • ТРЕТЬЕ: Важно следить за красотой не только снаружи, но и за красотой всего организма! Пользуйтесь по максимуму дарами природы, кушайте побольше овощей и фруктов. Делайте салатики, экспериментируйте с сочетаниями. Откажитесь от масла, заправляйте салаты лимонным соком. Откажитесь от соленого, жареного, сладкого. Это то, что организму не нужно. Употребляйте семена льна – в течение дня чайную ложку. Можно разжевать и запить водой, можно в кофемолке размолоть и заправить салат.

Секрет из личной копилки: Зеленый коктейль с семенами льна. Пучок шпината, 1 зеленое яблоко, 2−3 стебля сельдерея, четверть столовой ложки семян льна, половинка банана. Все продукты пропустить через блендер, семена льна растереть в деревянной ступке, посыпать ими коктейль сверху.

Красота в каждой девушке от природы, поэтому старайтесь сводить на минимум использование косметики. Главное оружие красавицы – улыбка и хорошее настроение!

Совет какой девушки понравился тебе? Голосуй на последней странице!