Секс как средство похудения: звезды открывают тайны красоты

Маски, салоны, фитнес, тренды, бренды… Чем только не окружает себя современная женщина, чтобы выглядеть лучше. А что по этому поводу думают известные красавицы? Woman’s Day подслушал несколько секретов звезд.
Секс как средство для похудения: секреты красоты от звезд
Десять лет назад Юля была толще... на 10 кг!
Фото: соцсети

Юля Паго, DJ, MC:

– Главный принцип – раздельное питание. Такая диета подразумевает то, что есть можно абсолютно все, но до часу дня! Хоть пять кило пельменей, хоть пирожки, шоколадки и торты. Неважно. А вот уже после 13.00 – строго мясо и овощи, овощи и мясо. И будет вам счастье. А самое главное, дорогие девушки, это секс. Без него никуда. Причем надо не пассивно лежать и наслаждаться, а активно работать, желательно сверху – польза для ягодиц. Проверено!

как ухаживать за кожей лица
Благодаря своей красоте, грации и обаянию Виктория стала «Мисс Россия-2003»
Фото: instagram

Виктория Лопырева, телеведущая:

– Я уже давно пропагандирую здоровое питание, отказ от вредных привычек и занятия спортом. Это и есть залог красоты! И не только на словах несу эту идею, но и сама усердно занимаюсь, и результат – налицо! Так что, девушки, ни дня без фитнес-тренировок, и вы будете всегда в тонусе.

маски для лица
Глядя на фигуру Эвелины, не верится, что она любит много и сытно поесть!
Фото: instagram

Эвелина Блёданс, актриса:

– Совсем недавно узнала о маске Клеопатры: берем сухую белую фасоль, перемалываем на кофемолке, и маска готова. Наносить ее нужно на чистое умытое лицо (обсохшее, разумеется). Впечатлилась с первого раза, теперь использую даже в качестве пудры – эффект потрясающий, кожа мягкая, эластичная.

как ухаживать за собой в домашних условиях
Муж Кати Юрий Слободян ежедневно массирует ей стопы с кремом. Пяточки – чистый шелк!
Фото: канал ТНТ

Екатерина Токарева, экс-участница «Дома-2»:

– За своими волосами ухаживаю с пристрастием. Одна из самых любимых и действенных масок готовится так: сварите кофе, остудите до теплого состояния, соедините с молоком той же температуры в пропорции 1:1 (количество кашицы зависит от длины волос), добавьте туда яйцо. Эту смесь нанесите на волосы, равномерно распределите по всей длине, вотрите в кожу головы. Наденьте шапочку и подождите минут 20. В результате волосы станут шелковыми, однако блондинкам бы не рекомендовала: кофе придает небольшой оттенок.

как правильно наносить макияж
Весной Елена провела мастер-класс для ростовчанок
Фото: пресс-служба Елены Крыгиной

Елена Крыгина, визажист:

– Не представляю себе макияжа без идеального выравнивания тона лица. Именно он – залог успеха! Ведь с тусклым, уставшим цветом лица никакая помада и тени смотреться не будут. А с ровной сияющей кожей простительны маленькие погрешности в остальном мейкапе.

как поверить в себя
Анетта: «Не привлекайте внимание к своим недостаткам, ведь влюбленный мужчина их не видит!»
Фото: архив «Антенны»

Анетта Орлова, психолог:

– Никогда не пренебрегайте украшениями, особенно браслетиками, их у вас должно быть много. Маняще смотрятся тонкие поодиночке или в связке, главное научиться ими играть, показывая изящность рук – мужчины ярко реагируют на эту зону. А еще – заряжайте себя и все вокруг положительной энергией. Можно делать так: возьмите свои вычищенные туфельки на ладони и, думая о чем-то позитивном, мечтательно подуйте на каблучки. Следующий день будет на удивление легким!

диета по генотипу
«Шуточно генотипы я делю на три вида: пузырь, соломинка и лапоть!»
Фото: пресс-служба Юлии Бастригиной

Юлия Бастригина, диетолог:

– Фигура – это то, с чего стоит начинать путь к красоте. Я рекомендую диету по генотипу. Многие не знают, но существует устойчивая взаимосвязь между ДНК и тем, как организм реагирует на питание и физические упражнения. Оказывается, людям генетически чувствительным к содержанию жира, предлагается рацион, полноценный по углеводной составляющей, с увеличенным содержанием белков. Если замечена склонность к набору веса из-за сладкой и крахмалистой пищи, то лучше перейти на диету со сниженным количеством углеводов. Если и при сбалансированном питании вы поправляетесь, то подойдет комбинированная диета с умеренным снижением калорийности. Распознать свою принадлежность к тому или иному типу несложно: существуют специальные тесты ДНК - с помощью него клиника получит образец слюны, и по результатам становится понятно, от чего у человека проблемы с весом и как их можно скорректировать. А далее все просто – специально разработанная онлайн-платформа будет подсказывать, какие продукты и даже блюда предпочтительны для вас, какие виды спорта и какая нагрузка вам подходят. Вперед - навстречу к красоте!

Комментарии1

Возьмем на заметку!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.