Солнце на пользу: как получить идеальный загар

Все мы любим солнце, а еще больше – красивый ровный загар. Но, к сожалению, порой забываем о мерах предосторожности пребывания на солнце. WDay.ru и специалисты La Roche-Posay решили разобраться, как выбрать средство защиты от солнца, как подготовить кожу к приему солнечных ванн, продлить загар, защитить волосы и лицо от вредных УФ-лучей.

Как выбрать средство защиты от солнца?

Защита от солнца
Защита от солнца
Фото: GettyImages

Как выбрать солнцезащитное средство?

Крем, спрей, молочко, масло... Все вышеперечисленное – это разновидности текстур. Для того чтобы выбрать подходящую и комфортную для вас текстуру, необходимо учитывать тип кожи. Крем, молочко, масло имеют достаточно насыщенные текстуры и подходят для сухой и нормальной кожи. Спрей или флюид идеальны для комбинированной и жирной. Но так же важно учитывать и ощущение при нанесении. Защитное средство не обязывает человека с сухой кожей использовать плотный крем, если ему нравятся более легкие текстуры. Основная функция средства от вредного воздействия солнца все же защищать, а дополнительные функции, такие как увлажнение и питание, отходят на второй план и остаются на усмотрение потребителя. Тут гораздо важнее определиться с нужным фактором защиты.

Что такое SPF-фактор?

SPF (Sun Protection Factor) – солнцезащитный фактор, показывающий, какой степенью защиты от солнца обладает то или иное средство. SPF-фактор указан на косметических продуктах. К сожалению, не все понимают, что означают цифры стоящие рядом с буквами SPF. Цифры эти рассказывают о том, сколько времени можно проводить на солнце в полной безопасности под защитой выбранного SPF-фактора. Следует помнить, что чем выше значение SPF, тем больше защищает косметическое средство. Если без крема кожа начинает краснеть после 7–10 минут пребывания на солнце, то с солнцезащитным средством время нахождения на солнце увеличится в то количество раз, сколько указано на упаковке рядом с аббревиатурой SPF. 

Что должно входить в состав солнцезащитного средства?

В эффективном фотозащитном средстве должны быть и физические, и химические фильтры. Физические фильтры защищают кожу от UVB-лучей, то есть от ожогов, а химические фильтры защищают кожу от UVA-лучей, то есть от пигментации, новообразований – родинок, папиллом, онкологических заболеваний и преждевременных морщин. На этикетке обязательно должно быть указано, что средство защищает от двух типов лучей – от UVB-лучей и от UVA-лучей, и что оно не содержит красителей и парабенов, то есть потенциально аллергенных компонентов. Дополнительно может быть указано, для какого типа кожи предназначено средство, является ли водостойким и через какое время его необходимо обновлять.

Как хранить солнцезащитное средство? 

После вскрытия упаковки 100-процентная эффективность сохраняется в течение года. Затем средство необходимо поменять на новое. Важно, чтобы температура хранения не превышала 25 градусов и оно не находилось под воздействием прямых солнечных лучей.

Как подготовить кожу к загару?

Для того чтобы загар был более быстрый и сохранился надолго, необходимо подготовить кожу к приему солнечных ванн заранее. За месяц до пляжного сезона специалисты рекомендуют прием средств с бета-каротином, который усиливают загар, а также, являясь прекрасными антиоксидантами, защищают кожу от вредного воздействия УФ-излучения. 

Какие средства использовать после пребывания на солнце?

После солнечных ванн специалисты рекомендуют смягчающие и увлажняющие средства с антиоксидантами, восстанавливающие кожу после солнца.

Как продлить загар после отпуска?

После отпуска продолжаем в течение месяца использовать увлажняющие средства для тела, бережно очищаем кожу, не используя скрабы и грубые мочалки. Кроме того, существуют специальные средства, продлевающие загар.

Комментарии1

Чтобы знать, что защита от солнца будет точно помогать, нужно только пробовать и экспериментировать. К сожалению не так много у меня времени на отдыхе, чтобы пробовать различные средства от загара

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.