Солнце на пользу: как получить идеальный загар

Все мы любим солнце, а еще больше – красивый ровный загар. Но, к сожалению, порой забываем о мерах предосторожности пребывания на солнце. WDay.ru и специалисты La Roche-Posay решили разобраться, как выбрать средство защиты от солнца, как подготовить кожу к приему солнечных ванн, продлить загар, защитить волосы и лицо от вредных УФ-лучей.

Как выбрать средство защиты от солнца?

Защита от солнца
Защита от солнца
Фото: GettyImages

Как выбрать солнцезащитное средство?

Крем, спрей, молочко, масло... Все вышеперечисленное – это разновидности текстур. Для того чтобы выбрать подходящую и комфортную для вас текстуру, необходимо учитывать тип кожи. Крем, молочко, масло имеют достаточно насыщенные текстуры и подходят для сухой и нормальной кожи. Спрей или флюид идеальны для комбинированной и жирной. Но так же важно учитывать и ощущение при нанесении. Защитное средство не обязывает человека с сухой кожей использовать плотный крем, если ему нравятся более легкие текстуры. Основная функция средства от вредного воздействия солнца все же защищать, а дополнительные функции, такие как увлажнение и питание, отходят на второй план и остаются на усмотрение потребителя. Тут гораздо важнее определиться с нужным фактором защиты.

Что такое SPF-фактор?

SPF (Sun Protection Factor) – солнцезащитный фактор, показывающий, какой степенью защиты от солнца обладает то или иное средство. SPF-фактор указан на косметических продуктах. К сожалению, не все понимают, что означают цифры стоящие рядом с буквами SPF. Цифры эти рассказывают о том, сколько времени можно проводить на солнце в полной безопасности под защитой выбранного SPF-фактора. Следует помнить, что чем выше значение SPF, тем больше защищает косметическое средство. Если без крема кожа начинает краснеть после 7–10 минут пребывания на солнце, то с солнцезащитным средством время нахождения на солнце увеличится в то количество раз, сколько указано на упаковке рядом с аббревиатурой SPF. 

Что должно входить в состав солнцезащитного средства?

В эффективном фотозащитном средстве должны быть и физические, и химические фильтры. Физические фильтры защищают кожу от UVB-лучей, то есть от ожогов, а химические фильтры защищают кожу от UVA-лучей, то есть от пигментации, новообразований – родинок, папиллом, онкологических заболеваний и преждевременных морщин. На этикетке обязательно должно быть указано, что средство защищает от двух типов лучей – от UVB-лучей и от UVA-лучей, и что оно не содержит красителей и парабенов, то есть потенциально аллергенных компонентов. Дополнительно может быть указано, для какого типа кожи предназначено средство, является ли водостойким и через какое время его необходимо обновлять.

Как хранить солнцезащитное средство? 

После вскрытия упаковки 100-процентная эффективность сохраняется в течение года. Затем средство необходимо поменять на новое. Важно, чтобы температура хранения не превышала 25 градусов и оно не находилось под воздействием прямых солнечных лучей.

Как подготовить кожу к загару?

Для того чтобы загар был более быстрый и сохранился надолго, необходимо подготовить кожу к приему солнечных ванн заранее. За месяц до пляжного сезона специалисты рекомендуют прием средств с бета-каротином, который усиливают загар, а также, являясь прекрасными антиоксидантами, защищают кожу от вредного воздействия УФ-излучения. 

Какие средства использовать после пребывания на солнце?

После солнечных ванн специалисты рекомендуют смягчающие и увлажняющие средства с антиоксидантами, восстанавливающие кожу после солнца.

Как продлить загар после отпуска?

После отпуска продолжаем в течение месяца использовать увлажняющие средства для тела, бережно очищаем кожу, не используя скрабы и грубые мочалки. Кроме того, существуют специальные средства, продлевающие загар.