Топ-5 популярных танцевальных направлений: какое выбрать?

Танцы – неотъемлемая часть жизни многих людей. Танцы сопровождают нас повсюду и во все времена, меняются только стили, но Танец живет вечно. Почему мы, девушки и женщины, любим танцевать? Есть ли модная тенденция в танцах? Бывает ли «поздно» танцевать? Как танцы помогают бороться с комплексами? На эти и другие вопросы ответили преподаватели Арт-студии FLY.
танцы в Саратове
Фото: архивы пресс-служб

Итак, почему мы любим танцевать?

Потому что нам нравится двигаться под музыку, через танец мы выражаем свое внутреннее состояние, свои чувства и эмоции. Танцоры со мной согласятся, если у тебя хорошее настроение, то ты танцуешь с огромной отдачей, и танец получается безупречный, и исполняется на одном дыхании, все получается и ты счастлив. Но не все в жизни гладко: стрессы, проблемы оставляют свой отпечаток… и, пожалуй, лучший способ с ними справиться – это танцы! Приходя на занятие в плохом настроении, через совсем немного времени замечаешь, как твое настроение улучшается, танцы – лучший антидепрессант!

Я бы выделила 5 танцевальных направлений, которые сейчас пользуются большим спросом и интересом у прекрасного пола:

танцы в Саратове
Фото: архивы пресс-служб

1. Pole dance

Как известно, танец на пилоне имеет несколько направлений: sport, artistic и exotic. Занятия на пилоне укрепляют все группы мышц, способствуют похудению, так как тренировки включают в себя не только «прокачку», но и растяжку. От себя могу сказать, что занятия pole dance для сильных духом и целеустремленных девушек. Это трудно, но оно того стоит, и это факт!

танцы в Саратове
Фото: архивы пресс-служб

2. Танец на воздушных полотнах

Пришло это направление к нам из цирка. И завоевало наши сердца. Ведь это так красиво, эстетично и волшебно! И так хочется попробовать себя в роли воздушной гимнастки. По уровню сложности аналогично занятиям на пилоне. Но в отличие от первого, на теле не остается синяков. Занимаясь на воздушных полотнах, вы приобретете красивую подтянутую фигуру, разовьете гибкость.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.