Топ-5 процедур: экзотический массаж

Турецкий массаж

Фото: Shutterstock.com

Родиной массажа является Турция. Классический турецкий массаж проводят в СПА центрах, отелях и хаммамах. Во время сеанса обязательно используют масла. Основное назначение массажа: релаксация, моделирование фигуры (женщины), улучшение структуры кожи. Массаж сопровождает национальная турецкая музыка.

Когда назначается. Это довольно жесткий массаж, чаще его предпочитают делать мужчины. Похож на русский классический массаж. Для снятия напряжения, для снятия скованности и мышечного спазма, общеукрепляющее действие.

Как влияет на здоровье. Жесткая проработка всего тела. Усиливается кровоток, лимфоток, усиливаются все обменные процессы. Укрепление иммунитета.

Длительность курса. 10-12 процедур в месяц, но не обязательно, можно делать массаж по желанию, в любое время.

Длительность сеанса. В среднем – один час

Противопоказания. Любые заболевания в стадии обострения, болезни эндокринной система, остеохондроз, артрит и пр. Однако все решается индивидуально.