Топ-5 процедур: экзотический массаж

Тайский массаж

Фото: Shutterstock.com

В основе тайского массажа лежат приемы, воздействующие не на мышечную систему человека, а на его энергетические зоны: биологически активные точки и меридианы. При тайском массаже прорабатывается не локальная зона, а весь организм: от кончиков пальцев (где сконцентрировано много точек, отвечающих за разные органы и системы) до макушки головы. Основной прием тайского массажа — надавливание кистью, локтями, коленями и всем телом. Во время сеанса звучит расслабляющая музыка, проводится ароматерапия, зажигаются свечи. Очень важен доброжелательный настрой массажиста, он способствует гармонии и медитативному погружению.

Когда назначается. Не имеет четких показаний- не лечебный массаж, но больше, чем спа-процедура

Как влияет на здоровье. Это древнейшее искусство. Работает не только с телом: мыщцами и суставами, но и с энергетическими зонами человека. Идеально снимает стресс, обеспечивает приток энергии и сил (физических и духовных), оказывает общеукрепляющее действие, является видом пассивной гимнастики (йоги).

Длительность курса. Нет необходимости проводить курс.

Длительность сеанса. От одного часа, до трех.

Противопоказания. Любые заболевания в стадии обострения, болезни эндокринной система, остеохондроз, артрит и пр. Однако все решается индивидуально