Мисс Русское Радио: выбор Wday.ru

Топ самых мужественных и сексуальных фитнес-тренеров Ярославля

Алексей Копчинский

Место работы: фитнес-клуб Alex fitness, персональный тренер

Возраст: 22 года

Рост: 177 см

Вес: 90 кг

Спортивная карьера: в спорте с 6 лет, кандидат в мастера спорта по ушу, кроме того, занимался футболом. В тренажерном зале занимаюсь около 5 лет, тренерский стаж – 3 года.

Увлечения: очень люблю посещать театр и кино, вечерние прогулки, проводить время с друзьями и близкими. Главные хобби – это футбол и сноуборд. Я бы сказал, что мне нравится любой активный отдых.

Советы девушкам по похудению:

  1. Хотел бы рекомендовать девушкам соблюдать режим питания, стараться питаться чаще и небольшими порциями.
  2. В рацион питания необходимо включать больше белка и овощей и меньше налегать на сладкое (девушки это любят).
  3. И, конечно, необходимы постоянные интенсивные тренировки.

Проголосовать за Алексея можно на стр. 8

Комментарии1
ZimaHoloda13.08.15 16:36

Кто список составлял? В Ярославле такие парни горячие тренят, и не один в список не вошел?! Жара

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.