Топ самых мужественных и сексуальных фитнес-тренеров Ярославля

Владислав Климантьев

Место работы: фитнес-клуб Orange Sl

Возраст: 20 лет

Рост: 180 см

Вес: 81 кг

Спортивная карьера: в спорте с 5 лет. Из них 4 года занимался плаванием, 3 года – лыжами, 3 года – футболом. В тренажерном зале занимаюсь 4 года. Опыт инструктора – чуть меньше 2 лет.

Советы девушкам по похудению:

  1. Не парьтесь по поводу идеальных форм, не сравнивайте себя с выступающими девочками, они «живут залом» и у них серьезная подготовка (питание, кардио-, силовые тренировки). Зал – занятие далеко не для всех, и только позанимавшись какое то время, мои клиенты понимают, что это колоссальный труд!
  2. Совсем не обязательно сосредоточиваться исключительно на тренажерном зале, чтобы выглядеть подтянутой и здоровой. Элементарный бег, велосипедные прогулки, плавание (одним словом, больше физической активности) – это и есть путь к поддержанию тонуса и физической формы.

Проголосовать за Владислава можно на стр. 8

Комментарии1
ZimaHoloda13.08.15 16:36

Кто список составлял? В Ярославле такие парни горячие тренят, и не один в список не вошел?! Жара

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.