Уход за кожей тела: в салоне и дома

Баня дарит здоровье и ... возможность поболтать с подругами в теплой, душевной обстановке.
Баня дарит здоровье и ... возможность поболтать с подругами в теплой, душевной обстановке.

2) … процедурами по уходу за кожей тела

Баня – один из верных способов улучшить состояние кожи. Можно погреться во влажном паре турецкого хамама, в жарком, но сухом воздухе финской сауны или от души помахать березовым веником в русской бане. Все зависит от личных предпочтений и состояния здоровья.

Марина Банных, врач-косметолог Центра Регенерации Jeunesse: «В салонах сейчас довольно популярны аппаратные процедуры по уходу за телом. Если вы хотите войти в Новый год полностью обновленной, и, возможно, убрать растяжки и старые шрамы, имеет смысл воспользоваться аппаратом Fraxel для лазерного омоложения кожи. Он легко справляется с проблемными участками кожи лица, тела и ног.

Если в вашем распоряжении есть сауна или баня, считайте, что вам повезло! Самая лучшая процедура, которую можно рекомендовать в качестве домашнего ухода – посещение бани».

Советы на дом

Если устраивать банный день хотя бы раз в 2 недели, но регулярно, эффект будет достаточно хороший. Баня прекрасно снимает утомление, расслабляет уставшие мышцы, улучшает сон и настроение. Но не стоит ходить в баню чаще, чем раз в неделю, это будет уже перебор. И помните о противопоказаниях – если кожа предрасположена к куперозу (красным, расширенным сосудикам на лице), посещение бани может обострить проблему. Баня также противопоказана лицам с онкологическими заболеваниями, при хронической гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при хронической почечной и печеночной недостаточности.

Чтобы посещение было особенно эффективным и полезным, распаренную кожу можно обработать скрабом или веником. Затем принять холодный контрастный душ и в последний подход нанести ухаживающее средство или маску. Например – натуральный мед – прекрасное средство, кладезь микроэлементов и витаминов. Медовая маска на распаренном теле по эффективности сравнима с профессиональной процедурой обертывания.

Марина Банных, врач-косметолог Центра Регенерации Jeunesse.В 2000 году окончила медицинский институт по специальности «Лечебное дело». Имеет большой опыт работы в области современной косметологии: микрокристаллическая дермабразия, химический пилинг лица и тела, мезотерапия, прессотерапия, электролиполиз, механовакуумная терапия (LPG, Vela), SPA-уход. Проходила обучение во Франции в лаборатории Biologique Recherche. Освоила техники массажей по различным программам ухода за телом.