Вера Брежнева вновь раскрыла секреты красоты

В этот раз певица порассуждала о внешности людей и о здоровом сне.

Вера Брежнева делится своими секретами красоты с поклонниками в Instagram, где у нее создана страничка для бьюти-советов. Девушка не боится говорить обо всем честно. Так, она на своем концерте разрешила потрогать грудь, опровергнув слухи о имплантах, поделилась секретом своей идеальной фигуры и раскрывает все тайны своей идеальной внешности и счастливой жизни.

В этот раз девушка рассуждала насчет внутренней и внешней красоты людей и рассказала, какими способами заменяет сон и набирается сил.

О внешности

Всем привет. Замечательная картинка! А главное – правдивая! Нужно все-таки заглянуть правде в глаза. Порой мы слишком ошибаемся относительно себя. Как о внешней, так и о внутренней составляющей. Почему девушка, которая прекрасно выглядит, называет или считает себя жирной, толстой, что-то обязательно с ногами у нее не то, с грудью, и 100% какой-то нос не такой! И начинается!
Абсолютно необъективная оценка себя заставляет людей делать неадекватные изменения своей внешности! И при этом окружающие, близкие, родные, любимые твердят, что все в порядке, ты прекрасно выглядишь, но нет! Она недовольна собой! А почему? Потому что внутренний мир и гармония нарушены. Человек просто априори собой недоволен, из этого идет и недовольство внешностью, но нет терпения привести себя в порядок нормальными способами, кажется, что они не помогут, что они недейственны. Начинаются издевательства над собой, чтобы быстрее, срочно, уже сейчас.
И внешность меняется, а внутри остается так же. И даже измененная внешность не помогает полюбить и принять себя такой, какая есть. И так будет, пока не наладится внутренняя красота. А над ней нужно работать больше, чем над наружной! Или еще одна ситуация. Человек считает, что у него отличный характер, идеальные качества человеческие, он просто зашибись какой замечательный! А людям с ним плохо. Людям вокруг него плохо. И человек начинает жаловаться, что его не воспринимает окружение. А причина не в окружении, а в нем. Чтобы окружающим было хорошо с тобой, тоже нужно над собой работать! А необъективная оценка себя в этом случае не допускает даже мысли, что с ним что-то может быть не так. В общем, о чем я? Об объективности! Давайте смотреть на себя трезво!
Анализировать обстоятельства, реакции окружающих и родных. Прислушиваться, спрашивать мнение, советы тех людей, которые для нас авторитетны и дороги. Слышать правду. Как о внутреннем состоянии себя, так и о внешнем. Комплексы рождаются от недолюбленности! Давайте любить себя и друг друга! И мы станем красивее. Как снаружи, так и внутри! P.S.: мужчинам тоже не мешало бы трезво взглянуть на свою внешность.