Выбрать кроссовки по своим следам

Стопа с высоким подъемом

Итак, ваши пятка и передняя часть ступни не связаны между собой, а если и связаны, то только очень тонкой полоской. Такой тип стопы – самый редкий. «Перекатывание» происходит не на внутреннюю, а на внешнюю часть ступни. Таким образом, внешняя часть принимает вес тела, она более напряжена. И здесь важно очень тщательно подойти к выбору кроссовок – иначе не обойтись без болей (как минимум) и травм.

Решение

Вам нужны «гибкие» кроссовки с амортизирующими вставками в центре подошвы, чтобы смягчать силу удара о землю. Как узнать такую обувь? Обратите внимание на носки кроссовок – они обычно загибаются к пальцам. Что же касается подошв, то они имеют форму бананов – то есть слегка изогнуты.

Puma, около 3800 руб.
Puma, около 3800 руб.
Brooks, около 3200 руб.
Brooks, около 3200 руб.
Asics, около 3600 руб.
Asics, около 3600 руб.

По материалам сайта Self.com.

Комментарии1
Катя Ли16.11.11 22:57

Я и не думала, что мои следы, а точнее, то как я ступаю помогут мне выбрать кроссовки. Ведь по следу видно как распределяется нагрузка по стопе

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.