Двигай телом: Wday тестирует фитнес-трекеры

Наталья Евгеньева, приглашенный фитнес-эксперт Wday.ru:
Наталья Габовская

– Подходящий трекер я для себя искала очень давно. Основное мое к нему требование – чтобы гаджет умел считать пульс. Все остальное, от подсчета шагов до анализа меню, может и телефон делать. А вот пульс – это целая проблема. Дело в том, что во время кардиотренировки у меня нередко появляется ощущение, что я выхожу за пределы эффективного пульса. Но просто ощущения мне мало, все нужно зафиксировать документально. Выбор был, прямо скажем, небогат. В итоге я – счастливый обладатель Alcatel OneTouch Watch.

Фото: архивы пресс-служб

ТТХ: считает пройденное расстояние и потраченные калории, исходя из ваших физических параметров. Фиксирует скорость передвижения, замеряет время тренировок и, конечно, пульс. Анализирует и фазы сна. Кроме того, подает сигнал, когда вам приходит сообщение или письмо. С помощью часов можно включить музыку или камеру на телефоне, найти сам телефон, завалившийся куда-то в машине или в сумке. Есть даже компас и погодный сервис.

Батарея: разработчик утверждает, что заряда хватит на пять дней. По факту, если использовать возможности часов на полную мощность, батарейки хватает на 2–3 дня. Впрочем, полностью они заряжаются за 30–40 минут, что для меня – большой плюс. Заряжаются через переходник – либо от компьютера, либо от розетки.

Внешний вид: на вид это часы. Просто часы. Аккуратные, минималистичные, со строгим глянцевым циферблатом – он сам загорается, если повернуть руку. Поменять ремешок на них нельзя: в него вмонтирован микрочип, через который идет зарядка. Цветовой ассортимент невелик, предлагают только белый и черный. Я остановилась на черном – он все-таки универсальнее. Оформление циферблата можно менять вместе с настроением – перенести на него кусочек прекрасного утреннего неба, сфотографированного по пути на работу, или огонек свечи, которая стоит на бортике ванны вечером. В целом – изящная игрушка.

Сам трекер: очень удобный. С ним можно и в пыль, и в душ, и в бассейн. Все, что вы нагуляли за день, выводит на монитор (такой яркий, смотришь – и настроение поднимается). При этом сам монитор очень чувствительный, сенсор работает идеально. Основные настройки тоже можно поменять прямо на руке: включить или выключить вибросигнал, сменить оформление циферблата (если не загружаете новую картинку), активировать авиарежим (есть и такое). Позволит посмотреть погоду, запустить секундомер и проверить, нет ли пропущенных звонков и сообщений.

Есть, пожалуй, два недостатка: во-первых, рука под плотным ремешком во время тренировки все-таки потеет. Во-вторых, хоть часы и анализируют качество сна, будильник эту функцию почему-то не использует, и разбудить вас в нужную фазу не сможет.

Про приложение: подходит и для смартфонов на Android, и для «яблочной» операционной системы. В нем можно задать основные параметры: картинку на циферблат, какого рода оповещения вы желаете видеть, задать базовые цели. Если вы этих целей регулярно достигаете, приложение предложит вам их увеличить – при этом непременно похвалит за усердие. Кстати, о похвалах. Здесь предусмотрена целая система титулов. К примеру, месяц регулярно пашете в спортзале – получите звание «Человек-машина». Настроили циферблат больше 40 раз? Да вы модница! Поделились своими успехами в соцсети больше 30 раз – поздравляем, вы настоящий социальный идол. Ну а если ваш пульс зашкалил за сотню и вы при этом не в спортзале – часы поставят вам диагноз «Влюблены».

Кроме того, приложение раскладывает по полочкам вашу ежедневную нагрузку: сколько прошли, сколько пробежали, сколько калорий потратили при каждом виде нагрузки и за какое время. А вот съеденное вносить нельзя – такой функции нет. Но лично мне это не мешает – кропотливо вносить и высчитывать все продукты желания нет.

Оценка: 9 из 10. Балл снимаю за недоработку будильника.

Комментарии7
alinca17.09.17 12:58

Главное не ошибиться, и выбрать качественный.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость13.09.17 15:19

Понравилось простота и доступность статистики в приложении. Сердечник крепкий, нечаянных ударов не боится, сидит в ремешке плотно. Точный акселерометр, настойчивый будильник. Каталог с поисковой системой, легко нахожу любой продукт или блюдо и считаю КБЖУ. Приложение не напрягает разноцветностью, нет ни чего лишнего, все только по делу. Приятный и полезный девайс.

ОтветитьРедактироватьУдалить

У меня после двух китайцев сейчас Garmin, и лучше его я не знаю, функции более чем исчерпывающие, все что нужно для активного образа жизни. Качество не сравнится конечно с дешевыми браслетами

ОтветитьРедактироватьУдалить

Наконец-то я получила браслет, какой хотела. Он великолепен, материал ремешка приятный для кожи. Синхронизация прошла удачно, приложение мне понравилось, лаконичное, без излишеств, все по делу и по существу. Графики развернуты, добавила и выставила напоминание о воде. Изучаю графики сна и пересматриваю свою активность. Мне нравится трак.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Лиля Брик15.08.16 21:27

Да приложение приятное и отлично наполненное, соглашусь с Натальей это действительно полезная вещь, которая должна быть у любого, кто бегает по утрам или просто заботится о поддержание своего здоровья. Для меня один из плюсов было, то что он русскоязычный, а значит если в меню написано щи, это щи. Второй плюс - меню блюд и продуктов, молодцы, что сделали поиск голосовым. Хорошо расписывают ценность и полезность приема пищи. С прибором вывела для себя формулу каждого дня, индивидуальная нагрузка + необходимое количество калорий + сон. За полгода ощутимо заметила изменения в лучшую сторону. Такие девайсы просто необходимы для людей.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Flame Fox10.08.16 16:35

Вот уже год как браслет стал умнее, приложение богаче. Почти в каждом апдейте правки и добавки. Покупая браслет я знал о его недостатках. Важно, что из того, за что я заплатил деньги, ничего не пропало, не "потеряло актуальности" и какие там еще формулировки могли бы выдумать лихачи от бизнеса. Апдейты идут только в плюс.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость29.07.16 00:06

Приложение у него конечно классное, много графиков, анализа, все это храниться в облаке. А внешний вид подкачал, может, конечно, рано или поздно в дело войдет гламурный дизайнер, изменит ремешок ... а с ним и застежку. Хотелось бы. Придраться можно много к чему, но постоянное обновление с исправлением багов и ошибок, дают уверенность, что все доведут до ума и на этом не остановятся.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.