Двигай телом: Wday тестирует фитнес-трекеры

Наталья Евгеньева, приглашенный фитнес-эксперт Wday.ru:
Наталья Евгеньева

– Подходящий трекер я для себя искала очень давно. Основное мое к нему требование – чтобы гаджет умел считать пульс. Все остальное, от подсчета шагов до анализа меню, может и телефон делать. А вот пульс – это целая проблема. Дело в том, что во время кардиотренировки у меня нередко появляется ощущение, что я выхожу за пределы эффективного пульса. Но просто ощущения мне мало, все нужно зафиксировать документально. Выбор был, прямо скажем, небогат. В итоге я – счастливый обладатель Alcatel OneTouch Watch.

ТТХ: считает пройденное расстояние и потраченные калории, исходя из ваших физических параметров. Фиксирует скорость передвижения, замеряет время тренировок и, конечно, пульс. Анализирует и фазы сна. Кроме того, подает сигнал, когда вам приходит сообщение или письмо. С помощью часов можно включить музыку или камеру на телефоне, найти сам телефон, завалившийся куда-то в машине или в сумке. Есть даже компас и погодный сервис.

Батарея: разработчик утверждает, что заряда хватит на пять дней. По факту, если использовать возможности часов на полную мощность, батарейки хватает на 2–3 дня. Впрочем, полностью они заряжаются за 30–40 минут, что для меня – большой плюс. Заряжаются через переходник – либо от компьютера, либо от розетки.

Внешний вид: на вид это часы. Просто часы. Аккуратные, минималистичные, со строгим глянцевым циферблатом – он сам загорается, если повернуть руку. Поменять ремешок на них нельзя: в него вмонтирован микрочип, через который идет зарядка. Цветовой ассортимент невелик, предлагают только белый и черный. Я остановилась на черном – он все-таки универсальнее. Оформление циферблата можно менять вместе с настроением – перенести на него кусочек прекрасного утреннего неба, сфотографированного по пути на работу, или огонек свечи, которая стоит на бортике ванны вечером. В целом – изящная игрушка.

Сам трекер: очень удобный. С ним можно и в пыль, и в душ, и в бассейн. Все, что вы нагуляли за день, выводит на монитор (такой яркий, смотришь – и настроение поднимается). При этом сам монитор очень чувствительный, сенсор работает идеально. Основные настройки тоже можно поменять прямо на руке: включить или выключить вибросигнал, сменить оформление циферблата (если не загружаете новую картинку), активировать авиарежим (есть и такое). Позволит посмотреть погоду, запустить секундомер и проверить, нет ли пропущенных звонков и сообщений.

Есть, пожалуй, два недостатка: во-первых, рука под плотным ремешком во время тренировки все-таки потеет. Во-вторых, хоть часы и анализируют качество сна, будильник эту функцию почему-то не использует, и разбудить вас в нужную фазу не сможет.

Про приложение: подходит и для смартфонов на Android, и для «яблочной» операционной системы. В нем можно задать основные параметры: картинку на циферблат, какого рода оповещения вы желаете видеть, задать базовые цели. Если вы этих целей регулярно достигаете, приложение предложит вам их увеличить – при этом непременно похвалит за усердие. Кстати, о похвалах. Здесь предусмотрена целая система титулов. К примеру, месяц регулярно пашете в спортзале – получите звание «Человек-машина». Настроили циферблат больше 40 раз? Да вы модница! Поделились своими успехами в соцсети больше 30 раз – поздравляем, вы настоящий социальный идол. Ну а если ваш пульс зашкалил за сотню и вы при этом не в спортзале – часы поставят вам диагноз «Влюблены».

Кроме того, приложение раскладывает по полочкам вашу ежедневную нагрузку: сколько прошли, сколько пробежали, сколько калорий потратили при каждом виде нагрузки и за какое время. А вот съеденное вносить нельзя – такой функции нет. Но лично мне это не мешает – кропотливо вносить и высчитывать все продукты желания нет.

Оценка: 9 из 10. Балл снимаю за недоработку будильника.