Загар в солярии: плюсы и минусы

Зимой приятно посетить солярий. Свет лампы помогает не только избавиться от бледности, но и восполнить недостаток солнца. Однако часто этот метод подвергается критике. WDay.ru выяснил все «за» и «против» загара в солярии.

Загар в солярии
Загар в солярии

Поход в солярий снабдит вас хорошей порцией ультрафиолета. Под его воздействием в организме начнет активнее вырабатываться витамин D, так называемый гормон радости и счастья – эндорфин, который к тому же сделает кости прочнее. Однако лучи ламп могут нанести вред здоровью.

Лучи, называемые UVA, проникают в глубокие слои кожи, обезвоживая ее, что провоцирует преждевременное старение, появление морщин и способствует развитию новообразований – от банальных родинок до коварной меланомы. Разумеется, такие процессы возникают не сию минуту, а развиваются со временем. Чаще всего это происходит по двум причинам.

1. Некачественное оборудование

На солярии экономить не следует. У всякой дешевизны есть причина – возможно, давно не меняли лампы или купили их уже бывшими в употреблении. Запомните, ресурс ламп всего 540 часов, а контролировать действие просроченных приборов практически невозможно. Поэтому, решив посетить солярий, обязательно удостоверьтесь, как давно заменены в нем лампы. Кстати, новые лампы тоже требуют правильного подхода – загорать под ними надо меньше, чем положено вашему типу кожи.

2. Неграмотное использование солярия

Если желаете получить насыщенный цвет, посещайте солярий максимум один раз в неделю. Если же ваша цель – легкий золотистый оттенок, достаточно всего двух раз в месяц. В любом случае, проводите в солярии не дольше 5-7 минут за сеанс.

Ольга Козельская, косметолог Babor

Чтобы кожа приобрела свежий и естественный оттенок, достаточно посещать солярий 1-2 раза в месяц. Частые походы в солярий могут привести к:

  • образованию пигментации;

  • преждевременным морщинам;

  • обезвоженности кожи лица и тела;

  • нарушению менструального цикла;

  • отечностям, из-за нарушения функции почек и лимфосистемы.

Когда солярий противопоказан

Прежде чем отправиться в солярий, нужно убедиться в том, что вашему организму это не навредит. Поэтому...

Отложите поход в солярий, если вы простужены, подхватили ангину или грипп. Воздержитесь от света ламп как минимум на 14 дней после процедуры пилинга, мезотерапии, оперативного лечения.

Откажитесь от этого метода загара, если кожа имеет склонность к пигментации, а также при некоторых заболеваниях. Например, если нарушена функция щитовидной железы, обнаружена мастопатия, миома, полипы, киста или присутствует большое количество родинок на теле. Опасен солярий и в течение первых 12 недель беременности из-за риска общего перегрева.