Идеальные тела: красавицы, создавшие свой способ не толстеть

Анна Курникова

домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями

Одна из самых красивых спортсменок мира на пике своей карьеры выпустила домашнюю версию спортивного видео. В 2001 году 20-летняя Анна Курникова вложила немало сил и средств в фитнес-комплекс, ожидая от него успешного старта. Но, к сожалению, проект оказался не слишком востребованным у поклонниц спорта, зато пользовался дикой популярностью у мужчин – поклонников эффектной блондинки.

Бесспорно, программа снята очень красиво и профессионально, упражнения подготовлены именитыми тренерами, а сама Курникова просто неотразима. Но комплекс включает в себя много сложных элементов, кроме того, вам потребуется лишний спортивный инвентарь (такие как мини-штанга, фитбол) и даже партнер, с которым вы вместе должны выполнить ряд упражнений. Тренировка может и действенная, но очень хлопотная.

Совет да любовь: Курникова и Иглесиас наконец женятся!
  • Подробнее

Джери Холлиуэлл

домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями

Во времена группы Spice Girls рыжая «перчинка» не отличалась особой худобой. После распада группы Джери решила поработать не только над сольной карьерой, но и над собственным телом. Первый клип экс-перчинки «It’s Raining Men» просто шокировал публику. Некогда аппетитная Джери продемонстрировала сногсшибательное натренированное и подтянутое тело. Кстати, многие даже засомневались в подлинности Джери – мол, самые эффектные планы – это работа дублерши. Но завистники сразу прикусили языки, как только все глянцевые журналы запестрели фотоснимками Джери, а девушка с удовольствием рассказала о своей фитнес-программе в видеокурсах «Geri Yoga» и «Geribody Yoga». Конечно, без помощи профессионального тренера не обошлось. Известный тренер йоги Кэти Эпплтон вместе с Холлиуэлл проведет с вами разминку, даст нужные инструкции, расскажет о самых популярных ошибках новичков.

44-летняя Джери из Spice girls станет мамой во второй раз
  • Подробнее
Spice Girls спустя 20 лет: как перчинки устроились в жизни
  • Подробнее
Комментарии1
Гость16.11.16 15:17

Ах-да,ещё раз на всякий случай: - Я не робот (шутка). Что-ж,скажу откровенно,всегда нравились девушки и женщины,которые со спортом на - "Ты"! И негативно относился и отношусь до сих-пор к тем (опять-таки,речь о девушках и женщинах),кто прибегает к хирургии и ложится под скальпель. Уважаю Веру Брежневу и часто ставлю её в пример! Нет,не за песни,которые она поёт и не за милое личико и волосы (увы,но мне наоборот,нравятся брюнетки,гены отца наверно),а за красивую фигуру,не смотря на то,что у неё двое детей! Многие отмазываются: - У меня такая физиология! А сами,даже не пытались взять в руки гантели или хотя-бы,делать по утрам банальную гимнастику,что ни так-уж и сложно! Красота,- требует жертв! Но,стоит того!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.