Идеальные тела: красавицы, создавшие свой способ не толстеть

Анна Курникова

домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями

Одна из самых красивых спортсменок мира на пике своей карьеры выпустила домашнюю версию спортивного видео. В 2001 году 20-летняя Анна Курникова вложила немало сил и средств в фитнес-комплекс, ожидая от него успешного старта. Но, к сожалению, проект оказался не слишком востребованным у поклонниц спорта, зато пользовался дикой популярностью у мужчин – поклонников эффектной блондинки.

Бесспорно, программа снята очень красиво и профессионально, упражнения подготовлены именитыми тренерами, а сама Курникова просто неотразима. Но комплекс включает в себя много сложных элементов, кроме того, вам потребуется лишний спортивный инвентарь (такие как мини-штанга, фитбол) и даже партнер, с которым вы вместе должны выполнить ряд упражнений. Тренировка может и действенная, но очень хлопотная.

Совет да любовь: Курникова и Иглесиас наконец женятся!
  • Подробнее

Джери Холлиуэлл

домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями
домашний шейпинг с известными моделями

Во времена группы Spice Girls рыжая «перчинка» не отличалась особой худобой. После распада группы Джери решила поработать не только над сольной карьерой, но и над собственным телом. Первый клип экс-перчинки «It’s Raining Men» просто шокировал публику. Некогда аппетитная Джери продемонстрировала сногсшибательное натренированное и подтянутое тело. Кстати, многие даже засомневались в подлинности Джери – мол, самые эффектные планы – это работа дублерши. Но завистники сразу прикусили языки, как только все глянцевые журналы запестрели фотоснимками Джери, а девушка с удовольствием рассказала о своей фитнес-программе в видеокурсах «Geri Yoga» и «Geribody Yoga». Конечно, без помощи профессионального тренера не обошлось. Известный тренер йоги Кэти Эпплтон вместе с Холлиуэлл проведет с вами разминку, даст нужные инструкции, расскажет о самых популярных ошибках новичков.

44-летняя Джери из Spice girls станет мамой во второй раз
  • Подробнее
Spice Girls спустя 20 лет: как перчинки устроились в жизни
  • Подробнее
Комментарии1
Гость16.11.16 15:17

Ах-да,ещё раз на всякий случай: - Я не робот (шутка). Что-ж,скажу откровенно,всегда нравились девушки и женщины,которые со спортом на - "Ты"! И негативно относился и отношусь до сих-пор к тем (опять-таки,речь о девушках и женщинах),кто прибегает к хирургии и ложится под скальпель. Уважаю Веру Брежневу и часто ставлю её в пример! Нет,не за песни,которые она поёт и не за милое личико и волосы (увы,но мне наоборот,нравятся брюнетки,гены отца наверно),а за красивую фигуру,не смотря на то,что у неё двое детей! Многие отмазываются: - У меня такая физиология! А сами,даже не пытались взять в руки гантели или хотя-бы,делать по утрам банальную гимнастику,что ни так-уж и сложно! Красота,- требует жертв! Но,стоит того!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.