Звездные прически: советы стилистов

Эллен Пэйдж
Эллен Пэйдж
Натали Портман
Натали Портман
Наоми Уоттс
Наоми Уоттс
Сальма Хайек
Сальма Хайек

Здоровая кожа головы: советы доктора Франчески Фуско

1. Увеличьте употребление жирных кислот, которые содержатся в жирной рыбе и авокадо, чтобы улучшить общее состояние вашей кожи.

2. Избегайте слишком высокой температуры и слишком сухого воздуха в спальне, это лишает кожу влаги.

3. Принимайте контрастный душ, чтобы улучшить циркуляцию крови и предотвратить отмирание клеток кожи.

4. Старайтесь бережно массировать кожу головы, когда вы пользуетесь шампунем.

5. Ваше питание играет важную роль в улучшении состояния волос. Пейте ежедневно около двух литров воды.

6. Регулярно подстригая волосы, вы улучшите их состояние.

7. Стресс – одна из самых распространенных причин нездоровой кожи головы и выпадения волос, постарайтесь выделить те области жизни, которые причиняют вам беспокойство и поработайте над улучшением ситуации.

Справка

Франческа Фуско врач-дерматолог. Окончила Медицинский Колледж в Нью-Йорке, и на протяжении 10 лет занимается лечебной и косметической дерматологией в частной клинике Дерматологии групповой врачебной практики на Манхэттене. Она самый часто цитируемый в СМИ специалист по проблемам кожи. Кроме телевидения, ее медицинские рекомендации регулярно появляются в журналах и газетах, таких как The New York Times, Elle, Marie Claire, Health, Real Simple и так далее.

Читайте далее: Как восстановить поврежденные волосы

Читайте также:

ТОП-20 оттенков для звездного маникюра

Звездные диеты для красивой кожи

Рецепты красоты от звезд Голливуда

А как вы ухаживаете за своими волосами?

Автора лучшего комментария ждет приятный сюрприз!

Комментарии4

Дельные советы стилиста, не спорю. Думаю попробовать, вот только не уверена, что получится как у Джей Ло

ОтветитьРедактироватьУдалить
nina-prittchina17.09.10 15:23

Красить волосы надо и нужно.Но!Если есть блеск в глазах,то и Ваши волосы наверняка отливают счастьем.Задумайтесь,милые девушки......

ОтветитьРедактироватьУдалить
aneka11.09.10 08:50

Для здорового блеска волос: после мытья, в конце процедуры споласкнуть волосы прохладной водой,волосы становятся легкими и блестящими!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
JannyRosa05.09.10 15:37

Самое классное средство по восстановлению кожи головы, и усиление роста-это репейное масло.Оно очень действенно)надо втереть масло в корни волос и по всей длине нанести,затем одеть на голову шапочку,можно,кстати зимнюю, и на 30 мин, можно и на всю ночь..

Смывается масло не трудно, 2раза помыть шампунем, использовать кондиционер.Волосы станут шикарными))

2 Способ хороший,крапиву залить кипятком на 2о мин и использовать вместо кондиционера.Волосы будут крепкими и блестящими)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.