Опрос

Выбран самый сексуальный фитнес-инструктор Тулы

Дмитрий Кравченко

Инструктор тренажерного зала и зала функционального тренинга фитнес-клуба Record

Возраст: 30 лет

Рост, вес: 164 см, 75 кг

Семейное положение: не женат

О себе

По знаку зодиака я Овен. Наверное, поэтому слишком упертый. Занимаюсь бодибилдингом, танцую стриптиз. Недавно выучился на массажиста, открыл свой кабинет. Инструктором решил стать, потому что хорошо разбираюсь в этом деле. И эта работа приносит мне невероятное удовольствие!

Советы по похудению девушкам

Для того чтобы похудеть, мало изнурять себя тренировками в зале. Главное – питание, питание и еще раз питание. Правильное! Создайте в своем организме дефицит калорий за счет сбалансированного питания. И четко и правильно постройте свою программу тренировок.

Идеальный подарок на День защитника Отечества

Завтрак в постель.