Опрос

Выбран самый сексуальный фитнес-инструктор Тулы

Павел Васюрин

Инструктор тренажерного зала фитнес-клуба «Драйв»

Возраст: 25 лет

Рост, вес: 190 см, 95 кг

Семейное положение: не женат

О себе

В спорте я с семи лет, кандидат в мастера спорта России по баскетболу. 11 лет профессионально играл за тульский клуб «Арсенал». Фитнесом занимаюсь уже около семи лет. Стать тренером решил, потому что всегда хотел помогать людям корректировать фигуру, менять их образ жизни в лучшую сторону. По характеру я правильный, спокойный, целеустремленный, без вредных привычек.

Советы по похудению девушкам

Красивое стройное тело достигается на кухне и в тренажерном зале. Нужно следить за тем, что вы едите, сколько калорий потребляете. Чем качественнее и правильнее подобран рацион питания, тем быстрее будет заметен эффект. Откажитесь от сладкого, соленого, жирного и бесполезного. И вперед в тренажерный зал! Таков путь к красивому телу.

Идеальный подарок на День защитника Отечества

Трусы, носки, шампунь и немножко ласки.