10 способов понять, что у тебя депрессия

Виды депрессии

  • Апатическая – это когда ничего не хочется. Или, как говорят врачи, у пациента потерян интерес к жизни. Актриса Брук Шилд описывает свои ощущения так: «Мне казалось, что я уже никогда не буду снова счастлива, как будто я проваливаюсь в большую черную дыру».
  • Тревожная – появляется беспокойство без всякого повода.
  • Ажитированная – переживания настолько глубоки и сильны, что человек из-за этих переживаний приходит в возбужденное состояние.
  • Скрытая – классические симптомы стерты, но голова болит, сердце колотится, ноги подкашиваются, сил ни на что нет и т. д. Актер и режиссер Стивен Фрай говорил: «Я, может быть, и выглядел счастливым, внутри же страдал от безнадежной депрессии».

Какие симптомы появятся, зависит от типа личности. Сомневающегося человека посетит тревога, малоактивного – апатия, истеричный станет демонстрировать, как ему плохо.