10 способов понять, что у тебя депрессия

Что делать?

Фото: Getty

Если плохое настроение, вялость, слабость, состояние, когда привычные радости не доставляют удовольствия, длятся больше 2 недель, надо отправляться к врачу. Не стесняйтесь депрессии! Вы окажетесь в элитной компании: депрессией страдали Николай Гоголь, Уинстон Черчилль, Лайза Минелли и даже всеобщая любимица принцесса Диана. Если вы видите, что ваш близкий впал в хандру, поддержите его.

Ни в коем случае не пытайтесь «поправиться» с помощью алкоголя, он только усугубит ваше состояние.

Не бойтесь депрессии! Она отлично лечится.

Обращаться нужно к врачу-психотерапевту, имеющему диплом о высшем медицинском образовании и работающему в специальном медицинском учреждении, или к психиатру. И помните: обычно лечиться от депрессии нужно долго, не менее 3 месяцев, а лучше – полгода.

Комментарии1
Гость23.09.16 17:26

Причин для появления депрессии в современном мире достаточно. В зависимости от них, депрессию делят на два вида:

Реактивная депрессия.

В этом случае, очевидны причины ее возникновения: конкретное травматическое событие, стресс, утрата, авария и т.д.

Реактивная депрессия – это реакция психики на травмирующее событие.

Эндогенная депрессия характеризуется отсутствием видимых причин для ее возникновения по типу «Все хорошо, а жить не хочется».

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.