13 советов для здоровых глаз

Елена Ядыкина,

окулист медицинского центра «КЕММА», главный внештатный детский офтальмолог города Челябинска

«Среди взрослого населения Челябинска наиболее распространены такие патологии, как катаракта и глаукома. Бич последних лет – синдром сухого глаза. Его симптомы: раздражение, сухость, покраснение глаз, ощущение песка или инородного тела в глазах. Причиной этого заболевания является длительная работа за компьютером, работа в помещении с лампами дневного света, гормональные изменения и множество других причин. В случае возникновения проблемы необходимо обратиться к врачу. Он назначит вам необходимое обследование и лечение. Однако не стоит ни в коем случае заниматься самолечением, покупать лекарства без назначения врача. Только врач может поставить точный диагноз.

Еще одной распространенной проблемой является привычно-избыточное напряжение аккомодации. Это состояние связано с напряжением цилиарной мышцы глаза. Причины заболевания: зрительное перенапряжение, утомляемость, необходимость много читать и, опять же, работать за компьютером, пользоваться планшетами и другими современными гаджетами. Для диагностики и лечения данного состояния, конечно, необходима консультация специалиста. Врач проведет полное обследование и назначит индивидуальный курс лечения. Он может включать в себя гимнастику для глаз, аппаратное, медикаментозное, физиотерапевтическое лечение. Конечно, в идеале при такой проблеме необходимо ликвидировать зрительное напряжение, но мы редко можем позволить себе меньше работать или учиться. Чтобы предупредить развитие заболеваний глаз, необходимо раз в год посещать офтальмолога. Многие заболевания, например глаукому, не всегда возможно заподозрить самому».