15 самых сексуальных фитнес-тренеров Перми. Голосуй!

Сергей Дмитриевский

Менеджер тренажерного зала, персональный тренер

Возраст – 29 лет, рост – 176 см, вес – 92 кг

Место работы: фитнес-центр «Колизей»

О себе: «Я коренной пермяк. Спортом начал заниматься в 15 лет. Через год занятий тренер предложил выступить на чемпионате области по бодибилдингу. Мои последующие достижения: бронзовый призер Кубка Восточной Европы, многократный чемпион Пермского края по бодибилдигу.

После 5 лет соревновательного бодибилдинга я накопил достаточный теоретический и практический опыт в телостроительстве, узнал и испытал на себе различные методики тренинга восстановления и питания и «прокачал» свою дисциплину при подготовке к соревнованиям. После всего этого я пришел в фитнес-индустрию как персональный тренер.

Работаю по разным направлениям: силовой, функциональный и кардиотренинг, похудение, набор массы. Практикую занятия кинезитерапией для здоровья позвоночника. Кроме того, собираю информацию о биохимических процессах, влияющих на соревновательную форму спортсмена. Готовлю спортсменов к соревнованиям по бодибилдингу.

Мне не важен пол, возраст и уровень клиента. Важно, чтобы человек верил в то, что он делает. Верил, что он достигнет желаемого результата во что бы то ни стало. Тренер – как проводник: мотивирует, объясняет, заставляет, обучает, прогнозирует, анализирует и т. д. Человек должен довериться тренеру и соблюдать все рекомендации, тогда будет достигнут результат!»

Совет от Сергея: «Фитнес – это не просто занятие, это образ жизни! Если хотите выглядеть, как атлет или как фитнес-модель, то нужно весь образ жизни подстроить под достижение этой цели. Нерегулярное неправильное питание, недостаток сна и алкоголь несовместимы с хорошей физической формой и тренировками!»

Голосуй за Сергея на последней странице!