20 самых сексуальных фитнес-тренеров Уфы. Голосуй!

Вадим Мустаев

Менеджер департамента восточных единоборств, сертифицированный тренер TRX

Возраст – 30 лет, рост – 177 см, вес – 71 кг

О себе: спортом начал заниматься еще в школьные годы – ходил на баскетбол, легкую атлетику, большой теннис. В 14 лет открыл для себя восточные единоборства и посвятил этому виду спорта большую часть своей жизни. В моей «копилке» побед есть звание чемпиона РБ по тайскому боксу, я становился победителем на Первенстве России среди студентов по тайскому боксу, призером первенства России, а также Кубка России по тайскому боксу. Имею звание кандидата в мастера спорта по тайскому боксу. Тренерской деятельностью занимаюсь с 2008 года.

Место работы: фитнес-центр Zorge Fitness.

Советы и рекомендации девушкам: чтобы похудеть, в первую очередь нужно правильно питаться. Многие девушки любят сладости, а это главный противник на пути к стройной фигуре. Замените шоколадки на фрукты и ягоды. Ешьте больше овощей и злаков. Старайтесь избегать стрессов и перестаньте переживать по мелочам. Чтобы высыпаться, ложитесь в одно и то же время и не засиживайтесь допоздна перед компьютером или телевизором. И, конечно, занимайтесь спортом!

Семейное положение: холост, есть девушка.

Идеал девушки: красивая, женственная, ухоженная, мудрая.

Голосуй за Вадима на последней странице!