Как избавиться от целлюлита: средства, которые не работают

Что действительно может помочь побороть целлюлит, а на какие процедуры вы лишь зря потратите время и деньги.

Миф 1. Курс обертываний избавит от целлюлита навсегда

Каких только обертываний от целлюлита сейчас не предлагают в косметических салонах: кофейное и с водорослями, шоколадное и грязевое, с эфирными маслами и с медом, горячее и холодное… Косметологи обещают, что после курса этих процедур сантиметры в проблемных зонах исчезнут, а подкожный целлюлитный жир испарится. Но насколько обертывания помогают достичь главной цели: исчезновения ненавистной «апельсиновой корки»?

Все обертывания хороши лишь для того, чтобы разгладить поверхность кожи. Улучшить ее тонус, сделать более гладкой и шелковистой. Но глубже, в тех слоях, где скопился жир, обертывания не работают. Кстати, любое обертывание против целлюлита нельзя применять при наличии аллергии на один из компонентов состава.

Чтобы понимать суть проблемы, нужно иметь представление о том, что же такое целлюлит. Целлюлит – это косметический недостаток, представляющий собой локальные жировые отложения в виде узелков и бугорков. Проблемные зоны, где накапливаются такие отложения, – бедра, ноги, ягодицы, живот. Целлюлит возникает в результате малоподвижного образа жизни и неправильного питания на фоне гормональных всплесков, случающихся в женском организме. В результате жир капсулируется. Поэтому такие жировые отложения являются трудноустранимыми. Если целлюлит ярко выражен и виден даже без захвата пальцами участка кожи, значит, присутствует еще и нарушение кровообращения. От количества жировых запасов этот дефект кожи не зависит, некрасивые бугорки могут быть как у полных женщин, так и у худых.

Фото:
Deagreez/iStock / Getty Images Plus

Просто обертывания, без массажа, от целлюлита не избавят. С помощью массажа специалист разбивает плотные жировые капсулы. Массаж проводится со специальным разогревающим гелем или кремом от целлюлита. Затем живот, бедра и ягодицы плотно обертываются обычной пищевой пленкой, под которой создается эффект сауны. Вы потеете, и с потом выходит лишняя жидкость, а с жидкостью – часть «разбитого» жира. От массажа, как и от обертываний, кожа также разглаживается и тонизируется.

Разбивание жира и его последующий выход – вот за счет чего достигается антицеллюлитный эффект. В этом может помочь только ручной массаж, а антицеллюлитные массажеры в свою очередь могут закрепить результат. Жиры расщепляются, уменьшается объем воды в тканях, и все ненужное с жидкостью выходит через пот, через мочевыводящие пути. Массаж помогает также улучшить лимфодренаж, что тоже очень важно. И самым лучшим методом борьбы с целлюлитом все же является массаж.

Фото:
PhotoAlto/Jana Hernette/Brand X Pictures/Getty Images

Миф 2. Холод помогает держать кожу в тонусе

Холодные обертывания дают временный эффект. От холода поры и сосуды на время сокращаются, за счет чего повышается тонус кожи. Но стоит только опять попасть в тепло, и кожа вновь возвращается в свое обычное состояние. Есть обертывание под названием «шагреневая кожа»: на тело наносится состав-пленка, который потом снимается. Польза тоже временная. Все обертывания хороши лишь для того, чтобы разгладить поверхность кожи, улучшить ее тонус, сделать более гладкой и шелковистой. Но глубже, в тех слоях, где скопился жир, обертывания не работают. Кстати, любое обертывание против целлюлита нельзя применять при наличии аллергии на один из компонентов состава.

Фото:
PetrePlesea/E+/Getty Images

Миф 3. Чудо-кремы убирают «апельсиновую» корку

Если просто намазать тело каким-то прекрасным кремом или составом, может сработать только самовнушение. Да, там есть такие вспомогательные вещества, как кофеин или экстракт цитрусовых. Но действуют кремы и обертывания лишь на той стадии целлюлита, когда его почти и нет. При этом не надо забывать про ручные массажеры, которыми нужно пользоваться для разработки проблемных участков тела. В борьбе с целлюлитом имеют смысл только обертывания с водорослями. Оно тоже вытягивает все шлаки, дает выход жидкости и жира. Но действует не настолько глубоко, как массаж.

Для достижения стойкого и длительного эффекта необходимо провести 10–12 сеансов антицеллюлитного массажа. Чтобы добиться лучших результатов и быстрее убрать целлюлит, нужны также физические упражнения и диета. Регулярные походы в баню и сауну тоже только на пользу. И не забывайте побольше пить – не менее 1,5 литров жидкости в день.

Материалы по теме

Комментарии

0