5 продуктов, которые помогут пережить зиму

Редька – против инфекций

Редька
Редька
Фото: Shutterstock

Этот удивительно полезный корнеплод заслуживает почетного места на столе! Редька богата противомикробными веществами, все знают, что тертая мякоть с медом – лучшее средство от кашля. Но и это еще не все – корнеплод снижает повышенное давление и помогает выводить «плохой» холестерин. Полезна любая редька: черная, белая, зеленая и даже японский дайкон. Ешьте салат 4–5 раз в неделю для заметного эффекта.

Народный рецепт.При гипертонии перемешать по ½ стакана меда, сока свеклы, хрена, моркови и сок одного лимона. Хранить в стеклянной банке в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. за час до еды, три раза в день в течение двух месяцев.

Комментарии1
Anna Volodina06.02.14 17:10

Вот очень правильная подборка продуктов. Зимой лучше есть овощи и фрукты, а у нас налегают на молочные продукты жирные, что опасно, т.к. в них много холестерина, а особенно, в сливочном масле

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.