5 советов для девушек от уфимской модели plus size

Совет 4. Балуй себя

– Прими и полюби себя такой, какая есть. Казалось бы, давно известная истина, но многие девушки и женщины все продолжают мучить себя жесткими диетами. Не нужно идти на такие жертвы. Это же прекрасно – любить себя и быть в гармонии с собой! Мы должны быть женственными и по-хорошему мягкими. И хватит уже считать калории! Питайся рационально, но без фанатизма. Я, к примеру, никогда не отказываю себе в шоколадке, но при этом никогда не накидываюсь на фаст-фуд и прочие вредности. Зато как настоящая башкирская красавица люблю кумыс и талкан.