5 опасностей, поджидающих на пляже

Опасность № 3: кондиционеры в отелях

Кондиционеры – хорошая штука. Главное – правильно настроить температурный режим, чтобы не простудиться.
Кондиционеры – хорошая штука. Главное – правильно настроить температурный режим, чтобы не простудиться.

Без них не обходится ни один комфортабельный отель в южных странах. В холлах, номерах, ресторанах – везде нас обдувает ветерок из кондиционеров. Всегда приятно после иссушающего зноя полежать в прохладе комнаты, да и ночью нет проблем с духотой. Однако наш организм, как правило, не привык к такой регуляции температуры извне и продолжает собственную терморегуляцию, что может стать причиной сбоев иммунитета. Поэтому вполне вероятны простуды в самое неподходящее время.

Меры профилактики

Разница между «внутренней» и «внешней» температурами не должна быть слишком велика. Так, если на улице 40 градусов, то прибор нужно настроить на 32 градуса и лишь постепенно, в течение часа-полутора, «спуститься» до 25-26 градусов. Не сидите под кондиционером с влажной кожей. 

Комментарии3

Конечно же, чтобы отдых на пляже не превратился для вас в лечение или мучение, нужно просто стараться соблюдать простые правила гигиены

ОтветитьРедактироватьУдалить
Passion-Iris25.08.09 12:22

Очень интересная статья. Я вот когда была в Турции, когда купалась в море, постоянно боялась что меня кто-нибудь из морских гадов цапнет за ногу)))) но пронесло)))) И еще я просто панически боюсь кондиционеров, один раз заработала себе цистит в машине, больше не хочу, лучше умирать от жары буду, но кондишн не включу......

ОтветитьРедактироватьУдалить
madeyra25.08.09 09:05

согласна с доводами..

но еду стараюсь не покупать с рук...

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.