Летние болезни: 6 самых неприятных недугов

Тепловой удар

Проще говоря, тепловой удар – это перегрев организма, для которого не обязательно воздействие солнца. Для того, чтобы стать жертвой теплового удара, достаточно посидеть в непроветриваемом, душном помещении. Кстати, у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы этот недуг может быть крайне опасным. Кроме того, причинами теплового удара могут стать обезвоживание организма, длительные пешие прогулки в жару, физическая работа в неподходящей, плохо вентилируемой одежде. Следует знать признаки этого опасного состояния, чтобы вовремя обратиться за помощью к врачам: затрудненное дыхание, высокая температура, покраснение кожи, головная боль, головокружение, иногда судороги и обмороки. Для того чтобы избежать теплового удара, необходимо всегда иметь при себе бутылку с водой, а также носить хорошо проветриваемую одежду.

Елена Малышева рассказала, как бороться с аллергией
Подробнее

Солнечные ожоги

Опасность и последствия солнечного ожога многие, мягко говоря, недооценивают. Стоит только прийти долгожданному лету, как толпы людей бегут на городские пляжи, преследуя главную цель: обрести шоколадный загар. Однако не многие знают, что достаточно несколько часов пролежать под палящим солнцем без необходимых солнцезащитных кремов, и к вечеру ваше тело покроется ожогами, вплоть до пузырей. А ведь во избежание подобных случаев достаточно лишь придерживаться несложных правил: пользоваться солнцезащитными кремами и принимать солнечные ванны исключительно в утренние часы, когда солнце еще не столь активное. Кстати, загорать нужно постепенно, начиная с получаса в день. Кроме того, обладатели бледной кожи подвержены ожогам гораздо больше, чем смуглые люди.