7 основных правил детокс-ванны

Правило второе: создайте лечебный эффект

Наполните ванну водой комфортной температуры: не очень горячей (трудно лежать долго) и не прохладной (не будет эффекта потения).

В наполненную ванну добавьте 1–2 чашки соли эпсома (ее еще называют английская соль или сульфат магния). Соль эпсома известна своими свойствами расслаблять мышцы, смягчать кожу. Магний в составе соли помогает растворять токсины и выводить их из организма.

Соль эпсома можно заменить всем известной пищевой содой. Достаточно чашки пищевой соды на 200 литров воды. Сода имеет свойства очень хорошо очищать кожу и делать ее мягкой и шелковистой