7 правил продуктового шопинга: путь к стройности

Совет № 6: Не покупайте впрок!

Пустой холодильник
Идеальный холодильник!
Фото: Getty Images

Старайтесь не покупать еду впрок, избегайте больших упаковок. Вообще, если человек стройнеет, его холодильник должен был максимально пуст.

Конечно, если вы планируете меню на неделю и по выходным всей семьей ездите в гипермаркет – это тоже вариант. Но не покупайте больше, чем на неделю, и не съедайте провизию быстрее, чем за неделю! Главное – честность перед собой.

Комментарии2

Каждый раз делая покупки я нахожу что-то новое и приемлемое, и вот нашла хлеб украинский новый :)))). Его можно, почему? Присоединяйтесь к нам шоппится, и вы тоже научитесь идеально делать выбор продуктов для себя и своих близких людей!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Сегодня мы идём с девочками, моими ученицами ШОПИТЬСЯ. Пора приступать к практике в выборе продуктов для меня. Это важный навык для СТРОЙНОЙ ЖИЗНИ. Вы тоже можете присоединиться.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.