7 вопросов о зубах - отвечает стоматолог

4. Если зуб заболел, а врач далеко, как себе помочь?

Выпить любое обезболивающее. Пополоскать рот водой комфортной для вас температуры с содой. И еще: попробуйте снять боль при помощи акупунктуры. В восточной медицине считается, что на ногтевой пластине больших пальцев рук расположены точки, соединенные со ртом.

Так, лунка – это проекция верхней челюсти, окончание ногтя и пальца – нижней челюсти. Например, если у вас болит нижний зуб с левого бока, ногтем большого пальца одной руки со всей силы надавите на ноготь у конца большого пальца другой руки. Жмите, пока боль не утихнет.

5. Какая еда и напитки полезны для зубов?

Полезен любой чай – в нем много фтора, а в рыбе – «залежи» кальция и фосфора.

6. Когда лучше идти к стоматологу?

Некоторые врачи утверждают, что чувствительность нашего организма к боли меняется на протяжении суток. Легче всего боль переносится в 4 часа дня. Боитесь – идите на прием в это время. Во многом страх зависит от вашего настроя и от врача.

Скажите себе: если потребуется, мне сделают обезболивающий укол. Сев в кресло, сделайте несколько неглубоких вдохов и выдохов и попытайтесь расслабиться. Хороший доктор – всегда немного психотерапевт, он поможет вам чувствовать себя комфортно.

7. Насколько хороша электрическая щетка?

Она хороша для тех, кто очень ленив. Но этот прибор совершает однотипные движения, которые в некоторых случаях могут способствовать стиранию эмали. Такая щетка не подходит людям с повышенной чувствительностью зубов. Кстати, менять насадки электрической щетки нужно так же часто, как и обычные щетки, только на это уйдет гораздо больше денег.

Как сэкономить?

  • Часто при выборе зубной пасты важнее ее состав, а не фирма-производитель. Например, фторид натрия и триклозан – основные компоненты дорогостоящей импортной пасты (от 65 до80 руб.) и пасты отечественного производства, более доступной по цене (от 30 до 45 руб.). Если не переплачивать «за бренд», то можно сэкономить 50%.
  • Специалисты утверждают, что лечебные вещества в зубных пастах присутствуют в таких микроскопических дозах, что эффект от них минимальный, и главное не чем чистить зубы, а как. Поэтому куда важнее механическое очищение.
  • Покупать пасту в большой упаковке всегда гораздо выгоднее, чем в маленькой. А так как срок хранения зубной пасты в среднем 1,5–2 года, то проще, объединившись с друзьями, закупить партию в гипермаркете или в точке мелкооптовой торговли. Это сэкономит до 30% (25 руб. за тюбик при оптовой закупке против35 руб. в среднем).
  • Пастой одного вида вполне могут пользоваться все члены семьи, если у кого-то из них нет специальных показаний.
  • Вместо дорогущего импортного ополаскивателя для рта (от 150 руб.) можно купить в аптеке траву ромашки или шалфея (около 40 руб.). Их настои оказывают бактерицидное действие, снимают воспаление десен, избавляют от неприятного запаха и помогают в работе сосудов.
Комментарии6

Правильный уход за зубами как раз позволит вам как можно реже ходить к стоматологу

ОтветитьРедактироватьУдалить
about12.12.11 18:59

Вообще большинство зубных паст - это рекламный развод на деньги, в любой рекламе пасту накладывают на щётку так, что она еле держится - 90% во рту просто сразу свалится со щётки, реально для чистки хватит 1/10 от такого количества. Но ведь тогда тюбика будет хватать на гораздо дольше, покупать пасту будут реже - кому это нужно? Да и содержание фтора в пастах такое, какого для профилактики кариеса крайне мало, других якобы полезных веществ ещё меньше.

Стоматолог, Одесса (http://stomato.org.ua/info_odessa_ua/)

ОтветитьРедактироватьУдалить
P4ela20.04.10 23:38

немного не согласна с тем,что нужно чистить зубы после каждоого приема пищи.если руководствоваться этим,то с эмалью можно попрощаться уже через месяц,а чувствительность будет мама не горюй,что на стенку полезешь..

на счет чая,он также как и кофе окрашивает эмаль зуба..это если концентрация большая как у чифира(если говорить о чае)..

а так в целом статья очень познавательна)

ОтветитьРедактироватьУдалить
vrednuka-lokky07.04.09 11:17

А вроде бы черный чай зубы окрашивает?

ОтветитьРедактироватьУдалить
IrinkaD11.03.09 10:49

Никогда не думала, что чай полезен для зубов!Удивительно)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Lulana10.03.09 20:42

оч полезная информация, но многие ей принебрегают!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.