8 необычных проявлений головной боли

Головную боль могут запросто вызвать газированные напитки.
Головную боль могут запросто вызвать газированные напитки.

2. Пили газированные напитки

Головную боль могут вызвать газированные напитки. А также жирные продукты и даже сладости. Если у вас повышенное давление, старайтесь питаться продуктами с низким содержанием жира, а вместо кока-колы пить простую воду, она гораздо полезнее и голова от нее точно не заболит.

Решение. Придется хотя бы на время исключить из меню мясные и овощные консервы, полуфабрикаты, сладкие газированные напитки и кондитерские изделия. Лидеры черного списка – консервированная ветчина, салями, бекон, хот-доги, копченая рыба: они особенно богаты нитритами, самыми злостными провокаторами головной боли. Если на диете голову отпустит, значит, от таких деликатесов имеет смысл вовсе отказаться.