Эксперт

10 самых сексуальных фитнес-тренеров Омска

Антон Лопарев, тренер-инструктор фитнес-клуба «Долина». 30 лет, рост 169 вес 89 кг

О себе: в 9-м классе занялся гиревым спортом. Будучи студентом первого курса выполнил норматив мастера спорта по гиревому спорту, а учась в магистратуре, получил разряд кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу. В этом году стал кандидатом в мастера спорта по одной из дисциплин пауэрлифтнига – становой тяге. В следующем году планирует выполнить норматив мастера спорта по пауэрлифтингу. Работает фитнес-инструктором 6 лет.

Совет девушкам: в любом спорте или фитнес-тренировках самое главное заниматься систематически. Только тогда можно получить результат. Безусловно, можно заниматься разными видами спорта и фитнеса, но, на мой взгляд, самый эффективный – занятия в тренажерном зале, потому что здесь можно целенаправленно проработать проблемные группы мышц и сделать фигуру гармоничной. Знаю, что многие девушки боятся «железа», считая, что занятия на тренажерах сделают их фигуру мужеподобной. И совершенно напрасно! Если вы хотите быть спортивной и подтянутой, то вам прямая дорога в фитнес-центр. Причем очень важно начать занятия с персональным тренером – он убережет от глупых ошибок и подскажет, как скорректировать рацион питания.

Проголосовать за того фитнес-тренера, который произвел на тебя самое неизгладимое впечатление, можно на последней странице!