9 важных и полезных фактов об отпуске с маленьким ребенком

4. Акклиматизация

На отдых с малышом лучше отправляться в страну с климатом, похожим на самарский. Хороший вариант – Болгария, Хорватия, Черногория, Венгрия. Так ребенку будет легче перенести смену часового пояса, привычного распорядка жизни. Если вы прибыли на море, не стоит сразу же идти купаться на весь день. Старайтесь как можно меньше находиться в помещении с работающим кондиционером и не давайте ребенку прохладительных напитков из холодильника. Выезжая в жаркие страны на отдых с ребенком, будьте очень осторожны.

Если ребенку показаны какие-то лекарства, возьмите их с запасом, чтобы за границей не пришлось искать их в аптеке. Предварительно выясните, разрешен ли ввоз этих препаратов в страну, которую вы хотите посетить. Обязательно возьмите с собой рецепт врача. Несмотря на наличие медицинской страховки, лекарства в дорогу брать необходимо. Как минимум: жаропонижающие, ферменты (например, «Мезим»), энтеросорбенты («Смекта» или «Полисорб»), противовирусные («Арбидол» или «Виферон»), средство для обработки микротравм, капли в нос, уши, крем «Пантенол», бактерицидный лейкопластырь, стерильный бинт, противодиарейные, антигистаминные препараты. Будьте готовы к самым непредсказуемым ситуациям. И не забудьте о предметах гигиены, запаситесь влажными салфетками и бумажными платками