9 важных и полезных фактов об отпуске с маленьким ребенком

6. Купание

Чтобы отдых на море был на пользу, а не обернулся бы простудой или пневмонией, важно помнить об опасности перепада температур. Начните купание с бассейна, а не с моря.

Пребывание на солнце должно быть дозированным. Загорать ребенок должен рано утром или перед заходом солнца и под рассеянным светом, под «грибком», в тени скалы, дерева. Одежда малыша должны быть удобная, из хлопка, светлых тонов. Можно использовать средства защиты от солнца – крем с высоким коэффициентом для детей. Головные уборы должны быть с широкими полями. Если ребенок перегрелся или обгорел, поставьте его под прохладный душ. Если поднялась температура, дайте малышу возрастную дозу жаропонижающего. И в течение двух-трех дней не выводите ребенка под открытое солнце.