0Если вы засыпаете на ходу после бессонной ночи – есть десять способов дотянуть до конца рабочего дня и провести это время с пользой.
Конечно, первое, что приходит на ум – кофе. Он действительно помогает тем, кто его любит. Что же делать остальным? Использовать другие методы, ведь кофе не панацея. Прекрасно пробуждают организм ароматические масла – эвкалиптовое, мятное, пихтовое. Если ничего из вышеперечисленного нет под рукой, подойдут даже резкие запахи, например, лак для ногтей. По крайней мере на некоторое время вы точно перестанете клевать носом.
Энергичная музыка
Музыка – беспроигрышный вариант. Если есть возможность слушать музыку на работе, выберите для пробуждения незнакомые композиции – мозг среагирует на новизну и выйдет из состояния ступора.
