Бадминтон: фитнес на свежем воздухе

  • WDay.ru
    • Евгения Негина

Зеленая лужайка, пара ракеток и волан - бадминтон остается самым дешевым и популярным видом спорта. Тем более что научиться сносно играть в бадминтон можно всего за два-три часа! Основные правила, игровые хитрости и тонкости экипировки - в материале WDay.ru.

Источник: БадминтонЗародился бадминтон в небольшом английском городке под названием Бадминтон, что в ста километрах от Лондона.

«Летающее перо»

Бадминтон – одна из древних игр. Шесть веков назад японцы играли деревянными ракетками в мяч, сделанный из перьев и вишен. Брали спелую вишню, вставляли в нее 5-6 гусиных перьев и засушивали на солнце. Игра называлась «летающее перо».

Потом она перекочевала в Европу. Во Франции, например, играли в «кок вантен» («летающий петух»). Издавна увлекались воланом и в России. Об этом свидетельствуют старинные гравюры и классическая литература. «Леток» - так метко окрестили русские игру в волан.

Началом современного бадминтона принято считать 1872 год. Зародился бадминтон в небольшом английском городке под названием Бадминтон, что в ста километрах от Лондона. Герцог Бофорт вернулся из Индии в свое поместье и вместе с пряностями и дорогими изделиями из слоновой кости привез ракетки и мяч с перьями.

КСТАТИ

При пробежке со скоростью примерно 18 километров в час сжигается 1280 калорий. За час езды на велосипеде расходуется около 400 калорий, плавания в бассейне - 500 калорий. Игра в теннис сжигает 400 калорий в час, игра в бадминтон - примерно 370 калорий.

Метки: спорт, фитнес, советы, активный отдых, новички, активный образ жизни, лето, тренировки, бадминтон

Источник фотографий: Dreamstime.com.

  • Класс!
    • Чтобы проголосовать, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
    • Чтобы проголосовать, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
    • 2 балла2 голоса
    • добавить
      в избранное
    • разместить
      в блоге
    • пожаловаться

RedTram

Загрузка...

Комментарии

Комментарий удален  модератором 
  • turba  написала 96 недель назад
  • ссылка
БАДМИНТОН - супер! Всегда пара раекеток валяется в багажнике..
голосовать противголосовать за
Чтобы написать комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.
Тина Канделаки стала лицом Oriflame

Успешная телеведущая и бизнес-леди Тина Канделаки стала посланницей красоты шведского косметической марки Oriflame. В течение двух лет Тина будет представлять бьюти-новинки, первой из которых стала инновационная тушь.

Автозагар: инструкция по применению

Автозагар – настоящая находка, если хочется выглядеть загорелой уже к началу лета. Все преимущества, нюансы и способы нанесения средств на кожу лица и тела – на WDay.ru.

Николь Кидман прибыла в Канны с новой прической

Николь Кидман подстригла свои белокурые локоны и сделала челку. Именно такой актрису увидели фотографы в аэропорту Ниццы.

Глюк'оZа: «Микротоки очень помогают!»

Певица Глюк'оZа поделилась в «Твиттере» секретом молодости кожи. Девушка пользуется услугами косметологов.

Канны-2012: дневные и вечерние образы звезд

На красной ковровой дорожке звезды предстают в полном блеске. А как они выглядят днем, во время шопинга, когда прибывают в аэропорт? Фоторепортаж на WDay.ru.

Gnezdo.ru

Реклама