Худеть опасно для костей

  • WDay.ru

    Одна из опасностей чрезмерного снижения массы тела кроется в одновременном с ним уменьшении костной ткани. Процесс неприятен еще и тем, что изменения в костной ткани не прекращаются даже после полного отказа от диеты.

    Данный факт удалось установить в ходе исследования, в котором принимали участие люди, страдающие ожирением. В ходе эксперимента было обнаружено, что даже по завершению диетического режима метаболические изменения в костной ткани сохранились.

    Ремоделирование костей, о котором, собственно, идет речь, является физиологическим процессом. В ходе него костная ткань разрушается одними видами клеток и восполняется другими. Известно, что снижение массы тела сопровождается усилением его интенсивности, внося определенный дисбаланс. Однако до сих пор неясным оставалось, как долго продолжаются эти изменения в костном метаболизме.

    Исследования показали, что у людей наблюдалось снижение массы костной ткани, однако, после прекращения диеты баланс восстановился. Тем не менее, уровень интенсивности ремоделирования оставался повышенным и после этого.

    Это следует иметь в виду, говорит ведущий исследователь, доктор Памела Хинтон (Pamela Hinton), поскольку повышение интенсивности костного ремоделирования является независимым фактором риска развития переломов. Впрочем, отмечает Хинтон, требуются продолжительные исследования, для адекватной оценки именно отдаленных последствий лечебных диет. Изменение массы костной ткани – довольно вялотекущий процесс, и минимальные сдвиги можно обнаружить через 6-12 месяцев после начала диеты.

    По материалм Yahoo! Health.

    Метки: диета, похудение, кости, дисбаланс

    • Класс!
      • Чтобы проголосовать, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
      • Чтобы проголосовать, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь
      • 0 баллов0 голосов
      • добавить
        в избранное
      • разместить
        в блоге
      • пожаловаться

    RedTram

    Загрузка...

    Комментарии

    Комментарий удален  модератором 
    Комментарий удален  модератором 
    Комментарий удален  модератором 
    Комментарий удален  модератором 
    Чтобы написать комментарий, войдите или зарегистрируйтесь.
    В идеале: Бейонсе дала первый концерт после родов

    Певица на своем первом выступлении после рождения дочки Блю Айви продемонстрировала идеальную физическую форму.

    Холли Берри отказывается пользоваться косметикой

    Актриса Холли Берри так устает от грима, что в повседневной жизни старается не пользоваться косметикой. К тому же Берри знает, как поддерживать кожу в хорошем состоянии без косметических средств.

    Виктория Боня показала фото без макияжа

    Молодая мама Виктория Боня выложила в социальной сети свой портрет без макияжа. Телеведущая не стала наносить косметику перед сеансом загара, но это не помешало ей поделиться с поклонниками автопортретом.

    От чего появляются боли в мышцах и как с ними бороться?

    Бывало ли у вас либо у ваших близких так, что вдруг потянуло в спине или, к примеру, заломило в плече? Напряжение в мышцах, вызывающее болезненные ощущения, возникает в наше время довольно часто у людей самого разного возраста, профессий и образа жизни. Поэтому всем, а тем более тем, кто уже сталкивался с этой проблемой, предлагаем статью про то, что и почему болит в мышцах и как нужно с такой болью бороться.

    Прическа под запретом: английская школа наложила вето на укладку-бантик

    Ученица одной из школ в британском графстве Кент не смогла принять участие в ежегодной съемке для школьного альбома. Причиной запрета стала прическа школьницы – бантик из волос в стиле Леди ГаГа.

    Gnezdo.ru

    Реклама