All inclusive, или Почему худеть надо комплексно

Личный опыт

Примером своего похудения делится Елена Семьянова (на фото), ведущая, преподаватель и мама маленькой Наташи. Елена получила сертификат от «Леди Фитнес» в качестве приза как участница конкурса «Красота в положении». За 6 месяцев занятий (три из которых она участвовала в проекте) героиня избавилась от 20 кг, причем добилась этого с удовольствием и легкостью.

Елена Семьянова

Я пришла в Клуб через 6 месяцев после рождения дочки. Трудно сказать, что именно меня подтолкнуло к занятиям: семья любила такой, какая есть, предложения о работе не прекращались. Но что-то внутри меня (наверное, личные амбиции) подсказывало, что прежнюю фигуру нужно вернуть и по возможности улучшить. Хотелось не только быть хорошей мамой своей дочери, но и нравиться самой себе. Ведь когда нравится свое отражение в зеркале, заряжаешься позитивом, а дети и все вокруг это чувствуют.

На сколько килограмм удалось похудеть и за какой срок?
Елена Семьянова

Если посмотреть в мои записи (а в Клубе всем клиентам ведут историю занятий и результатов), то за 6 месяцев я сбросила почти 20 кг. Причем без каких-либо изнуряющих занятий и голодных диет. Я ходила на все групповые занятия и в велнес-зал. Групповые занятия дают мощнейший приток энергии: это и магнетизм тренера, и поддерживающая сила группы, таких же страдалиц, как и ты. Наверное, килограммы за счет эндорфинов уходили.

Неужели все давалось так просто?
Елена Семьянова

Ну, это я приукрашиваю, конечно (смеется). Вначале я сомневалась, смогу ли регулярно заниматься. Все-таки маленький ребенок, работа, муж, хочется и дом в порядке содержать, и просто в тишине книжечку почитать. Но атмосфера Клуба такова, что в февральскую метель я заворачивала свою малышку в тридцать три одеяла и мчалась на занятия. Кстати, о дочке. Она буквально стала дочерью полка «Леди Фитнес». Все сотрудники, от директора до администратора, нянчились с ней, играли, занимали. Она первый шаг в Клубе сделала! Такого отношения к клиентке с ребенком я нигде не встречала. И за это огромный респект Клубу.

Записаться на пробное занятие, на котором вы испытаете на себе все велнес-тренажеры и зададите специалистам все интересующие вас вопросы о проекте, можно по телефонам: (831) 218-00-69 или 8-920-259-48-32.

Клуб «Леди Фитнес» находится по адресу: ул. Родионова, 189/24.

Наш сайт: http://ladyfit-nn.ru/

Наша группа в соцсетях: https://vk.com/lady_fitnes

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.