All inclusive, или Почему худеть надо комплексно

Личный опыт

Примером своего похудения делится Елена Семьянова (на фото), ведущая, преподаватель и мама маленькой Наташи. Елена получила сертификат от «Леди Фитнес» в качестве приза как участница конкурса «Красота в положении». За 6 месяцев занятий (три из которых она участвовала в проекте) героиня избавилась от 20 кг, причем добилась этого с удовольствием и легкостью.

Елена Семьянова

Я пришла в Клуб через 6 месяцев после рождения дочки. Трудно сказать, что именно меня подтолкнуло к занятиям: семья любила такой, какая есть, предложения о работе не прекращались. Но что-то внутри меня (наверное, личные амбиции) подсказывало, что прежнюю фигуру нужно вернуть и по возможности улучшить. Хотелось не только быть хорошей мамой своей дочери, но и нравиться самой себе. Ведь когда нравится свое отражение в зеркале, заряжаешься позитивом, а дети и все вокруг это чувствуют.

На сколько килограмм удалось похудеть и за какой срок?
Елена Семьянова

Если посмотреть в мои записи (а в Клубе всем клиентам ведут историю занятий и результатов), то за 6 месяцев я сбросила почти 20 кг. Причем без каких-либо изнуряющих занятий и голодных диет. Я ходила на все групповые занятия и в велнес-зал. Групповые занятия дают мощнейший приток энергии: это и магнетизм тренера, и поддерживающая сила группы, таких же страдалиц, как и ты. Наверное, килограммы за счет эндорфинов уходили.

Неужели все давалось так просто?
Елена Семьянова

Ну, это я приукрашиваю, конечно (смеется). Вначале я сомневалась, смогу ли регулярно заниматься. Все-таки маленький ребенок, работа, муж, хочется и дом в порядке содержать, и просто в тишине книжечку почитать. Но атмосфера Клуба такова, что в февральскую метель я заворачивала свою малышку в тридцать три одеяла и мчалась на занятия. Кстати, о дочке. Она буквально стала дочерью полка «Леди Фитнес». Все сотрудники, от директора до администратора, нянчились с ней, играли, занимали. Она первый шаг в Клубе сделала! Такого отношения к клиентке с ребенком я нигде не встречала. И за это огромный респект Клубу.

Записаться на пробное занятие, на котором вы испытаете на себе все велнес-тренажеры и зададите специалистам все интересующие вас вопросы о проекте, можно по телефонам: (831) 218-00-69 или 8-920-259-48-32.

Клуб «Леди Фитнес» находится по адресу: ул. Родионова, 189/24.

Наш сайт: http://ladyfit-nn.ru/

Наша группа в соцсетях: https://vk.com/lady_fitnes

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.