Астрофитнес: спорт по знакам Зодиака

«Водные» знаки: Рак, Скорпион, Рыбы

«Водные» люди пластичны, гибки и мечтательны, они живут в первую очередь чувствами и эмоциями, отчего порой непредсказуемы, зато ярки и оригинальны. Они артистичны и близки к творчеству, но порой переменчивы и слегка ленивы. Им бывает сложно точно следовать регулярному плану тренировок, например, в тренажерном зале. Поэтому им лучше выбирать фитнес, позволяющий расслабляться и импровизировать.

Конечно, в первую очередь «водным» знакам близко то, что связано с водой. Обычное плавание и аквааэробика, погружение с аквалангом и серфинг, водные лыжи и парусный спорт – не все это доступно нам каждый день, но в бассейн хотя бы раз в неделю сходить можно.

Рыбам, Ракам и Скорпионам хорошо подходят танцы: движения под музыку – то, что надо для этих эмоциональных людей. Отличный вариант – пробежка. Плеер с любимыми песнями в уши – и вперед.