«Банан», «клубника» и «двойная вишня»: как худеют обладательницы разных типов фигур

«Клубничкам», более известным как «перевернутый треугольник», жить куда труднее. Тем из них, кто не хочет в скором времени пополнить «стройные» ряды спелых «яблок», придется подкорректировать свое меню.

Кушать стоит понемногу и часто. И еще — вопреки общеизвестным правилам, отдавать врагу не ужин, а завтрак, поскольку у большинства «клубничек» обмен веществ лучше в вечернее время.

Фото: архив пресс-служб

Что «клубничным» девушкам действительно необходимо, так это научиться различать «нехорошие» (простые) и «хорошие» (сложные) углеводы, налегая на последние. Лучшие друзья этих девушек – нет, не бриллианты, а крупы, макароны, цельнозерновой хлеб, овощи, фрукты, запеченая рыба, белое мясо и легкие молочные продукты.

«Груша» и с чем ее едят, или как правильно питаться девушкам с широкими бедрами
  • Подробнее

А вот любовь к копченостям, соленьям, жареной, жирной и вредной пище, а также к алкоголю лучше оставить до перехода в следующей жизни в другое тело, т.к. сегодняшнему они точно не пойдут на пользу.

Также питание девушек «клубничного» типа непременно исключает выпечку, жирные молочные продукты, газированные напитки, соленые орехи и пищу, содержащую большое количество приправ и специй.

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.