«Банан», «клубника» и «двойная вишня»: как худеют обладательницы разных типов фигур

«Клубничкам», более известным как «перевернутый треугольник», жить куда труднее. Тем из них, кто не хочет в скором времени пополнить «стройные» ряды спелых «яблок», придется подкорректировать свое меню.

Кушать стоит понемногу и часто. И еще — вопреки общеизвестным правилам, отдавать врагу не ужин, а завтрак, поскольку у большинства «клубничек» обмен веществ лучше в вечернее время.

Фото: архив пресс-служб

Что «клубничным» девушкам действительно необходимо, так это научиться различать «нехорошие» (простые) и «хорошие» (сложные) углеводы, налегая на последние. Лучшие друзья этих девушек – нет, не бриллианты, а крупы, макароны, цельнозерновой хлеб, овощи, фрукты, запеченая рыба, белое мясо и легкие молочные продукты.

«Груша» и с чем ее едят, или как правильно питаться девушкам с широкими бедрами
  • Подробнее

А вот любовь к копченостям, соленьям, жареной, жирной и вредной пище, а также к алкоголю лучше оставить до перехода в следующей жизни в другое тело, т.к. сегодняшнему они точно не пойдут на пользу.

Также питание девушек «клубничного» типа непременно исключает выпечку, жирные молочные продукты, газированные напитки, соленые орехи и пищу, содержащую большое количество приправ и специй.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.