«Банан», «клубника» и «двойная вишня»: как худеют обладательницы разных типов фигур

Девушки с типом фигуры «двойная вишня» или как их еще называют «песочные часы» – просто везунчики! Их пышные грудь и бедра приблизительно равны друг другу, а ярко выраженная тонкая талия уже бедер более чем на 25 см. Они легко худеют и также легко восполняют потерянное.

Главный совет: научитесь слегка «не любить» себя любимую и лишний раз не радовать праздничным застольем. Помните, что всегда можно найти альтернативу вкусностям: обалденное кружевное белье или сеанс расслабляющего массажа подарит гораздо большее наслаждение.

Бешеная сушка: 5 шагов к стройному телу
Подробнее

По диете – все стандартно, никаких особо жестких запретов, кроме знакомого уже исключения сладкого и мучного, а в дополнение орехов и сухофруктов.

Белковая пища с овощами и зеленью для «вишенок» – то, что доктор прописал.

И при всем при этом не забывайте о спорте!

Надеемся, что благодаря нашим советам по питанию, ваш силуэт только выиграет в гонке за безупречностью!