Бассейны Москвы: гид для новичков

Бассейн «Олимпийский»

«Олимпийский» - главная водная арена для проведения международных соревнований. В нем были поставлены десятки рекордов! Считается, что отдавать ребенка в большой спорт нужно именно в этом бассейне. Если же хотите плавать сами - нет проблем: покупайте абонемент (стоимость одноразового посещения - от 240 до 340 рублей) и готовьтесь к тренировке под ритмичную музыку. В бассейне, кстати, есть салон красоты и сауна.

Минусы «Олимпийского»: огромное количество посетителей, особенно детей, и высокая степень хлорирования воды. Бывает неприветливым местный персонал, а абонементы продаются только на три месяца.

Адрес: метро «Проспект Мира», Олимпийский проспект, дом 16, стр. 2. Тел.: +7 (495) 786-3216.

В рубрике «ФИТНЕС» читайте также:

  • Аквааэробика: шесть простых упражнений. Нью-йоркский фитнес-тренер Майкл Николсон разработал комплекс из шести простых упражнений, которые нужно делать в бассейне или море.
  • Зарядка для тех, кто не любит плавать. Не умеете плавать или боитесь воды? Этот комплекс упражнений легко заменит тренировки по плаванию - главное, выполнять их не менее трех раз в неделю. Укрепляйте спину и улучшайте осанку не выходя из дома!
  • Бассейн и море: худеем в отпуске. Порой «морские заплывы» имеют совсем обратный эффект, оборачиваясь лишними сантиметрами на талии. WDay.ru дает несколько советов, как похудеть при помощи правильных водно-спортивных процедур.