Бронхит: 10 простых правил спасения

Что нужно и не нужно делать, если подхватил вирус и слег с острым бронхитом. Как правило, острый бронхит начинается с симптомов, напоминающих обычную простуду: усталость, першение в горле, потом кашель, повышение температуры, головные боли. Часть симптомов проходит через 2-3 дня, а кашель может продолжаться несколько недель. Чем помочь своего организму? Практическими советами делится доктор медицинских наук, профессор кафедры фтизиатрии и пульмонологии лечебного факультета МГМСУ им.Евдокимова, генеральный директор Центра респираторной медицины Андрей Малявин.

1. Не использовать антибиотики

Бронхит – это острое инфекционное вирусное заболевание. Подчеркиваю, вирусное. Оно не лечится антибиотиками.

Фото: Getty Images

2. Не подавлять кашель

Кашель – это защитная реакция организма. Когда не справляется мукоцилиарный клиренс (постоянно действующий в дыхательной системе механизм очистки), включается кашлевой механизм защиты.

3. Сделать кашель продуктивным

Не бывает кашля сухого и влажного, которыми зачастую оперируют обыватели. Есть кашель продуктивный и непродуктивный. При остром бронхите слизь, которая при обычном мукоцилиарном клиренсе выносится из организма, становится вязкой, ее количество увеличивается. Создается пробка. Поэтому кашель нужно сделать продуктивным – разжижить мокроту (с помощью препаратов-муколитиков) и произвести эвакуацию скопившейся слизи с помощью кашля.

Как витамины влияют на наше здоровье
  • Подробнее

4. Использовать противовоспалительные препараты при необходимости

Острый бронхит – это воспаление, то есть ответная реакция организма на инфекционного агента, которая направлена на удаление этого агента. В процессе воспаления формируется большое количество биологически активных веществ, которые обеспечивают и приток крови, и отек, и раздражение, и гибель клеток, – это цитокиновый взрыв. Когда он чрезмерный, применяют противовоспалительные препараты. Гормональные в данном случае лучше не использовать. Наиболее известные среди нестероидных – аспирин, парацетамол. Но они, к сожалению, работают только с одной биохимической веткой. Сейчас появился еще препарат с действующим веществом фенспирид, который действует на более высоком уровне, устраняя всю бурную воспалительную реакцию.

5. Не ходить в горячую баню

При температуре в баню ходить вообще не нужно. Сауну тоже избегать. Русская баня по воздействию лучше, но максимальная температура в ней должна быть не выше 90 градусов. Хороший вариант – хаммам. Тут и температура невысокая, и влажность необходимая.

6. Делать паровые ингаляции

Только купить ингалятор. Не делайте по старинке над паром, вы можете обжечь слизистую. Температура пара при ингаляциях должна быть не 100 градусов, а 43. Так устроен человеческий организм. Используйте обычную чистую воду, без всяких ароматизаторов. Если минеральную, то щелочную – содержание минералов не более 2 г/л.

Рецепт от Марии Кожевниковой: йогурт для иммунитета
  • Подробнее

7. Пить горячий чай

Фото: Getty Images

Это своего рода мини паровая ингаляция. Кроме того, в чае содержатся теофиллины, которые помогут организму. Если используете мед, будьте осторожны – это сильный аллерген.

8. Не использовать горчичники

При остром бронхите горчичники не производят никакого эффекта. Они лишь усиливают локальное кровообращение, не более того. Бронхи не разогреются, если вы что-то положите на кожу. Неплохой эффект дает УВЧ – воздействие на ткани переменным электромагнитным полем ультравысокой частоты. Своего рода воздействие теплом.

9. Проверить ребенка на астму

Принципиальных отличий у взрослых и детей при остром бронхите нет. Но обязательно проверьте ребенка на астму, чтобы исключить это заболевание.

Как отличить грипп от ОРВИ и еще 14 советов по спасению от вируса
  • Подробнее

10. Не рассчитывать на выздоровление за неделю

Продолжительность лечения острого бронхита – 3−4 недели. Кашель быстро не проходит, даже если вы эффективно лечитесь.

Комментарии2
Stasina26.03.16 16:48

Бронхит это не хорошая штука, стараюсь как могу, что бы детки не заболели им. Потому что если есть хрипы, лечение одно, антибиотики.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Fainana26.03.16 01:09

Я так боюсь бронхитов, у сына раньше часто были, просто не вовремя начинала лечить сыночка. Когда врач объяснила, что нужно не затягивать и тогда не будет таких проблем и не придется антибиотики давать, стала все выполнять. Я при первых симптомах даю геделикс Сашеньке и он быстро перестает кашель. Уже два года так лечимся, никаких бронхитов нет.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.