Как отличить грипп от ОРВИ и еще 14 советов по спасению от вируса

В России официально объявлена эпидемия гриппа. Многие детсады закрылись на карантин, в некоторых школах объявлены внеплановые каникулы, студентов отпускают домой при подозрении на инфекцию. Как спастись от вездесущего вируса? Мы обратились за помощью и советами к профессионалам.
Фото: Getty Images
  • К вам в клинику в последнее время стало поступать больше пациентов?

Конечно. Во-первых, это период, когда все болеют. Во-вторых, у многих настороженность в связи с тем, что сейчас существуют опасные штаммы вируса гриппа, которые с большой вероятностью ведут к осложнениям. По этой причине и врачи чаще делают выбор в пользу госпитализации пациентов.

  • Есть ли у нынешнего гриппа особое название?

Это штаммы A (H1N1) или вирусы свиного гриппа. В разные годы им болели чуть легче или тяжелее. Опасность нынешнего в том, что он может вызвать тяжелые осложнения.

  • Как отличить грипп от ОРВИ?

Грипп чаще начинается с высокой температуры и без катаральных явлений (то есть нос не заложен, горло не болит), но с интоксикацией (она проявляется в ознобе, светобоязни, обильном потоотделении, головной боли, ломоте в мышцах и суставах). При ОРЗ течение болезни более плавное и есть все признаки простуды – насморк, кашель, воспаленное горло.

  • Кто в первую очередь находится в группе риска?

Дети, пожилые, а также люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями дыхательной и эндокринной систем. Перед такими пациентами две опасности. Первая – острое нарушение функций тех органов, с которыми уже связаны хронические заболевания, а вторая – быстрое возникновение вторичных осложнений. К сожалению, существуют данные о том, что вероятность летальных исходов у детей до двух лет при респираторных инфекциях в 60–70 раз выше, чем у взрослых. Поэтому профилактика и лечение гриппа рекомендуются в первую очередь тем, кто состоит в группе риска.

Под угрозой: Эбола, птичий грипп и другие вирусы наших дней
  • Подробнее
  • Что имеют в виду, говоря о профилактике?

Во-первых, это прививка. Подавляющее число коллег в нашей клинике, да и в программе «Жить здорово!» не пренебрегают этим. Во-вторых, больных из группы риска нужно лечить с первого дня противовирусными препаратами (то есть теми, которые в состоянии сами убить вирус).

  • Можно ли самостоятельно назначать себе такие препараты?

Можно и даже иногда нужно. Чем быстрее начать, тем больше шансов у организма победить вирус. По сути, вопрос в том, кто сработает быстрее. Иммунная система заблокирует вирус и не даст ему размножиться, либо он найдет себе место обитания в организме и начнет производить себе подобных. Во втором случае с ним будет сложнее справиться. Противовирусные препараты направлены на то, чтобы предотвратить размножение вируса и прогрессирование заболевания.

  • Когда стоит делать прививку?

В сентябре-октябре. Детям можно делать даже дважды в год, второй раз в феврале. У них пока иммунная система не сформирована.

  • Должен ли человек быть здоров, когда ему вкалывают вакцину от гриппа?

С точки зрения обывательских представлений – да, конечно. А как профессионал скажу так: наибольший эффект от вакцинации и отсутствие побочных явлений будут в случае, если врач после осмотра признал пациента готовым к вакцинации и не ошибся в своем диагнозе. Еще важный момент – качество прививочного препарата. Они разные, есть и отечественные, и импортные. По рекомендации Всемирной организации здравоохранения их изготавливают для определенных штаммов вирусов. Специальная международная группа ВОЗ следит за миграциями вирусов, делает прогнозы, где, когда, какие штаммы будут иметь основное хождение. Россия – единственная страна, в которой предлагают вакцины с разными штаммами, потому что, скажем, на Дальнем Востоке одни в ходу, в европейской части – другие.

Профилактика гриппа, отзывы
Фото: Getty Images
  • Вы сами не заболеваете совсем или переносите грипп в легкой форме?

Я достаточно здоров. Случаются недомогания, но серьезных заболеваний не было. Плюс мой иммунитет как у врача закален, потому что регулярно имею дело с больными. У организма больше опыта. К тому же у меня профессиональное умение прислушиваться к себе, чтобы вовремя предпринимать какие-то действия и с минимальным ущербом переносить недомогания.

  • Некоторые родители боятся прививать детей, переживая, что спровоцируют болезнь. Считаете, перестраховываются напрасно?

Они не перестраховываются, а рискуют. Наука придумала вакцины от тех заболеваний, которые нельзя вылечить, к тому же они имеют тяжелые последствия. Наверное, и от свинки можно не прививаться, переболеть ею, потемпературить, потерпеть, но у мальчика есть большая вероятность стать потом стерильным. Так стоило ли его родителям так рисковать?

Прививка – это ответственность не только перед собой и ребенком, но и перед обществом. Чем больше людей вакцинировалось, тем меньше вероятность всем нам оказаться в роли резервуара для переноса и размножения вируса.

  • Пожилых людей и тех, кто входит в группу риска, можно назвать все-таки условно здоровыми. Насколько для них прививка безопасна?

Как ни парадоксально, но им в несколько раз важнее привиться, потому что больше опасности тяжелого течения болезни и риска осложнений. Большинство наших маленьких пациентов с бронхиальной астмой и нарушениями иммунитета мы прививаем от гриппа, чтобы лучше сформировался иммунитет.

  • Если человек все же заболел гриппом, что делать?

Опять же важно пить противовирусные препараты и как можно быстрее обязательно вызвать врача, чтобы точно поставил диагноз. Он решит, пора ли уже не только с вирусом бороться, но и симптомы болезни устранять – пить жаропонижающие, применять средства от кашля, мокроты или от насморка, то есть улучшать качество жизни.

Сезон гриппа: профилактика и лечение
  • Подробнее
  • А ведь народная поговорка гласит: «Будешь лечить простуду, она пройдет за неделю, не будешь – за семь дней». В отношении гриппа рискованный эксперимент?

С обычной респираторной вирусной инфекцией человек со здоровым иммунитетом действительно за этот срок может справиться. Но для группы риска и такие ОРВИ опасны, а значит, экспериментировать не стоит. Вирусы гриппа более злы, агрессивны, могут вызвать поражение органов и сосудов, поэтому действия против них должны быть эффективны и быстры. Мы сильно рискуем, если пытаемся переносить грипп на ногах или ждем «авось рассосется».

  • Как стать более устойчивым к вирусам, укрепить иммунитет – закаляться, пить витамины?

Вести здоровый образ жизни. Нормальное питание, отсутствие вредных привычек, стрессов и переутомления – все это делает нас устойчивее к влиянию внешней среды. Скажем, те же курильщики имеют большую вероятность заразиться вирусной инфекцией, потому что у них более сухая слизистая, через нее быстрее проникают вирусы. Витамины тоже помогают повысить сопротивляемость организма. А вот между закаливанием и устойчивостью к гриппу нет прямой связи. Человек может считать себя крепким, но его организм, не имевший опыта встречи с определенным штаммом вируса, может не справиться. А вот кто-то другой, даже более слабый, но привитый, не заболеет.

Комментарии5
La25.12.16 20:45

Пользуюсь масками, эваменолом и промываю нос морской водой. Не болею ни гриппом ни ОРВИ. Чего и всем желаю!

ОтветитьРедактироватьУдалить
laura.lizkova25.03.16 20:57

Все то, что вы делали так и продолжайте, а иммунитет нужно с лета витаминами укреплять, закалятся. Нам с эпидемией этого года хорошо помог справиться Деринат. Он не вызывает аллергии или привыкания, иммунитет усиливает так, что вирусы не пробиваются внутрь организма, имеет противобактериальное действие и противовирусное действие, эффект замечательный. Я им пользуюсь три года, очень удобно, ни разу не подвел.

ОтветитьРедактироватьУдалить
marianna.grudova19.03.16 15:38

Вот я проходила в этом году профилактику гриппа, прививку делала, мыла руки часто, проветривала помещение, питалась правильно, маску иногда носила, в итоге заболела. Что если не подходят такие действия, точнее подходят, но с разными и сильными вирусами это не помогает? Кто как лекарствами защищается, расскажите?

ОтветитьРедактироватьУдалить

Есть такой отечественный спрей для носа Мореназал Иммуно, о его способностях активизировать местный иммунитет в носоглотке и помогать организму противостоять всяким орви и простудам рассказала районный лор. И даже против гриппа он работает, в его составе есть пептиды, которые борются с вирусом. В общем в этом году первый раз зимой мы не болели гриппом и каждый день бодро топали в дет сад в любую погоду.

ОтветитьРедактироватьУдалить

Для лечения боли в горле, чтоб не разболеться и повысить иммунитет я принимаю лизобакт, стараюсь лечится без антибиотиков

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.