Осенний режим: звездные рецепты против простуды

Ангелина Вовк

Телеведущая Ангелина Вовк закаляется и повышает иммунитет. Как любит повторять Ангелина: «В здоровом теле – здоровый дух». Среди ее методов закалки есть и довольно радикальные. Например, зимой она купается в проруби.

Руслана Писанка

Еще немного о радикальных методах: Руслана Писанка, чувствуя приближение простуды, берет с собой несколько зубчиков чеснока и ест их на протяжении дня. При этом зубчики чеснока она глотает целиком, не разжевывая. Еще один совет от Русланы – каждое утро пить свежевыжатый сок из любых фруктов или овощей. Впрочем, это прекрасный совет и просто для поддержания здоровья, не только в сезон гриппа и простуды.

Анфиса Чехова

Анфиса Чехова рассказывает о том, что няня ее ребенка расставляет по дому блюдца с нарезанным чесноком. Анфиса же предпочитает бежать во время болезни в аптеку, а не на овощной рынок. С подписчиками своего «Твиттера» Чехова поделилась фотографией результата лекарственного шопинга, на которой можно заметить «Аквалор», «Оциллококцинум», «Фарингосепт» и массу других лекарств, которые должны быстро поставить телеведущую на ноги.

Александр Панкратов-Черный

Чеснок наравне с луком – главное средство лечения и у Александра Панкратова-Черного. И даже не главное, а единственное – других лекарств он просто не признает. Довольно смело: не каждый решится общаться с людьми, весь день поедая лук и чеснок.

Вадим Колганов

Актер Вадим Колганов советует столь же натуральные, но не такие антисоциальные методы – пить чай с малиной и медом и проводить время под одеялом. А вообще, он предпочитает не болеть, а заниматься профилактикой – пить витамины, правильно питаться и высыпаться.

Потап

А вот певец Потап вообще считает, что залог здоровья – это веселье, хорошее настроение и общение с друзьями. Позитивный подход, но далеко не всегда просто веселиться, когда болит горло и поднимается температура.

В общем, звездных рецептов выздоровления существует огромное множество, у каждого свой подход. Выбирать вам. Лучше всего, наверное, взять на вооружение несколько советов сразу – пусть вам помогут и хорошее настроение, и народные средства, и лекарства, которые можно купить в аптеке, в том числе и профилактические. Не болейте!